Названы 5 продуктов, которые могут заменить соль без потери вкуса блюд

Хлорид натрия, или просто соль. Ее суточная норма потребления для человека составляет 5 граммов. Это примерно одна чайная ложка. Однако обилие этого элемента во всех полуфабрикатах, соусах и фастфуде ежедневно заставляет нас выходить за пределы нормы. Какими продуктами можно заменить соль при этом не лишив блюда вкусовых качеств, читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».

Биолог Лялина объяснила, какие слова на этикетке «выдадут» правильный йогурт

При выборе йогурта нужно всегда обращать внимание на этикетку. Такой совет дала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.

Диетолог объяснила, почему суп перед сном лучше кефира

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина заявила, что заменить стакан кефира на ночь на тарелку супа будет лучшим способом утолить голод.

Диетолог озвучила список продуктов для укрепления иммунитета

Врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с журналистами рассказала, какой продукт может оказать неоценимую помощь в поддержании иммунитета, особенно весной, когда он чаще всего ослаблен.

Диетолог Королева посоветовала отказаться весной от диет из-за потребностей организма

Врач-диетолог Маргарита Королева призвала россиян отказаться от диет в весенний период из-за потребностей организма.

Россиянин чуть не умер из-за переедания

В Люберцах врачи спасли мужчину, чуть не умершего из-за переедания.

Эндокринолог Тананакина раскрыла 3 премудрости для выбора зелени в магазине и на рынке

Зелень в рационе улучшает перистальтику кишечника, способствует расщеплению жиров, обогащает организм минералами и витаминами. Пять рекомендаций по ее выбору дала эндокринолог Наталия Тананакина.

В Роспотребнадзоре перечислили продукты, которые эффективны в борьбе с авитаминозом

В Роспотребнадзоре по Петербургу поделились рекомендациями по питанию в период авитаминоза.

Врач объяснила, почему нельзя резко прекращать поститься

Резкий выход из поста чреват осложнениями для поджелудочной железы. Об этом рассказала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлана Малиновская.

Диетолог рассказала о пользе и вреде растительного молока

Диетолог Елена Соломатина раскрыла пользу и вред растительного молока.