питание
Шеф-повар показал простой рецепт коктейля для тех, кто следит за фигурой
Шеф-повар показал простой рецепт коктейля для тех, кто следит за фигурой
Домашний протеиновый коктейль станет отличным питательным завтраком. Он подходит не только спортсменам, но и всем тем, кто не часто тренируется или следит за фигурой. Из каких продуктов можно приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях, читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».
Общество
Как помочь дозреть фруктам и овощам в домашних условиях
Как помочь дозреть фруктам и овощам в домашних условиях
Железобетонное авокадо, зеленые бананы и киви, которыми проще забить гвоздь. Кто хоть однажды не приносил из магазина такие недозрелые фрукты. Выбрасывать их необязательно, а вот реанимировать можно попробовать. Несколько простых способов спасения — в материале телеканала «Санкт-Петербург».
Общество
Врач перечислила основные причины ожирения у детей
Врач перечислила основные причины ожирения у детей
Врач-эндокринолог детского эндокринологического отделения Научно-исследовательского клинического института детства Мария Симакова объяснила, какие причины могут быть у детского ожирения.
Общество
Названы специи, которые помогут согреться в мороз
Названы специи, которые помогут согреться в мороз
Согреться в холодное время года помогут специи. Они могут стать яркими нотками в чае, кофе, компоте и даже киселе. «Теплыми» специями считаются бадьян, корица, гвоздика, имбирь и черный перец. Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал директор Музея специй Аресен Алавердян.
Общество
Эксперт дала советы, как правильно выбрать печень трески
Эксперт дала советы, как правильно выбрать печень трески
Роскачество во время исследования 14 торговых марок, производящих консервы с печенью трески, выявило массу фальсификаций. В некачественном продукте намного меньше витаминов A, D, E и Омеги-3. О том, на что обратить внимание при выборе печени трески, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала эксперт Центра сертификации и экспертизы качества продукции и услуг Зинаида Алексеева.
Общество
Диетолог назвал семь неожиданных продуктов, содержащих «скрытый сахар»
Диетолог назвал семь неожиданных продуктов, содержащих «скрытый сахар»
По данным Всемирной организации здравоохранения, суточная норма сахара — в среднем пять чайных ложек. Кажется, соблюдать эту дозировку не сложно, но куда проще ее превысить. Так называемый «скрытый сахар» есть во многих продуктах. Даже совсем не сладких на вкус.
Общество
Шеф-повар дал советы, как выбрать спелый ананас
Шеф-повар дал советы, как выбрать спелый ананас
Ананас – настоящий кладезь полезных веществ. В России он появился еще в XVIII веке, правда, сам способ употребления этого тропического плода был тогда нетривиальным – его считали чем-то вроде капусты, квасили и тушили, и стоил он целое состояние.
Общество
Диетолог объяснила, нужно ли пить молоко взрослым людям
Диетолог объяснила, нужно ли пить молоко взрослым людям
Диетолог и эндокринолог Екатерина Макарова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, стоит ли взрослым людям отказываться от употребления молока.
Общество
Врач объяснила, нужно ли ограничивать ребенка в еде на Новый год
Врач объяснила, нужно ли ограничивать ребенка в еде на Новый год
Доцент кафедры общей медицинской практики СПбГПМУ Юлия Кузнецова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, стоит ли ограничивать ребенка в еде на Новый год. По словам врача, нужно кормить детей тем, что они уже ели, и не злоупотреблять с количеством пищи.
Общество
Нутрициолог назвала способы похудения без отказа от сладкого
Нутрициолог назвала способы похудения без отказа от сладкого
Психолог и нутрициолог Катерина Кузина рассказала, как можно сбросить лишний вес и не отказываться при этом от сладкого.
Общество