Как правильно выбрать вкусное и полезное киви

В материале телеканала «Санкт-Петербург» рассказываем, на что обратить внимание при выборе киви.

Диетолог Филиппова рассказала, как снизить влияние добавленного сахара на здоровье

Врач-диетолог Татьяна Филиппова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала о вреде добавленного сахара.

В Роскачестве назвали продукты, которые противопоказаны людям с атеросклерозом

При атеросклерозе ограничивают продукты питания, содержащие много соли, насыщенные трансжирами, рафинированные углеводы, а также алкоголь. Об этом сообщили в пресс-службе Роскачества.

Кардиолог Ратникова перечислила продукты для здоровья сердца

Врач-кардиолог Анна Ратникова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион для здоровья сердца.

Как скорректировать питание осенью

Какие продукты добавить в рацион осенью? На этот вопрос ответила нутрициолог Юлия Шарапова.

Нутрициолог Шарапова объяснила, как определить нехватку витаминов в организме

Нутрициолог Юлия Шарапова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, как определить нехватку витаминов в организме.

Диетолог Бобровский раскрыл основную пользу тыквы

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал о полезных свойствах тыквы.

Как получить дневную норму витаминов из самых простых продуктов

Врач-диетолог Александра Безбородова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, как получить максимальную пользу из простых продуктов.

Врачи развеяли самые популярные мифы о моркови

Эксперты в эфире телеканала «Санкт-Петербург» развеяли популярные мифы о моркови.

Диетолог Кононенко объяснила, как составить полезный завтрак для школьника

Диетолог Инна Кононенко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, как составить сбалансированный и полезный завтрак для ребенка, чтобы он приносил из школы отличные оценки.

«Корень жизни»: как выбрать и правильно хранить имбирь

«Корень жизни», «золотой воин», «меч самурая» — как только не называли корень имбиря в древности. А в Римской империи использовали даже как противоядие. Сегодня — это главное противоядие от простуды и других болезней.

Врач Бобровский перечислил самые полезные свойства граната

Врач-диетолог Андрей Бобровский в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал, какую пользу организму несет гранат.

Нутрициолог Герюгина объяснила, от какого вида рака может защитить отказ от красного мяса

Врач-нутрициолог Валерия Герюгова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, профилактикой какого вида рака может стать отказ от красного мяса.

Диетолог Кононенко объяснила, когда перекусы не приносят пользы организму

Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, когда перекусы не приносят пользы организму.

Терапевт Филиппова развеяла популярные мифы о «суперфудах» и сахарозаменителях

Способны ли «суперфуды» заменить полноценный прием пищи? Стоит ли заменять сахар альтернативой? На эти вопросы в эфире телеканала «Санкт-Петербург» ответила врач-терапевт Татьяна Филиппова.

Сохраняем витамины: как лучше заготовить свежую зелень на зиму

Врач-диетолог Андрей Бобровский в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснил, как заготовить свежую зелень на зиму.

Диетолог Филиппова развеяла популярные мифы о винограде

Диетолог Татьяна Филиппова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» развеяла распространенные мифы о винограде.

Эндокринолог Быченкова дала советы, как восстановить режим питания после отпуска

Согласно исследованиям, каждый пятый россиянин привозит с отдыха, в котором все было включено, не только сувениры, но и лишние килограммы. Да и в целом организм во время отдыха живет без привычных рабочих стрессов и позволяет себе немного расслабиться. О том, как восстановить режим питания после каникул без вреда для здоровья, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала врач-эндокринолог Елизавета Быченкова.

Нутрициолог Шарапова объяснила, как запастись пользой сезонных ягод на год вперед

Нутрициолог, член Ассоциации России по здоровью и питанию Юлия Шарапова объяснила, как получить максимальную пользу из сезонных ягод.

Невролог Демьяновская назвала действенный способ борьбы с перееданием  

Визуальный контакт с пищей позволяет подготовить организм к процессу пищеварения, предотвратив переедание. Об этом сообщила невролог Екатерина Демьяновская.