Эксперт рассказал, какие продукты замедляют старение

После новогодних праздников многие задумываются о том, как вернуться в режим и как начать правильно питаться. Краткосрочные диеты не приносят пользы здоровью и фигуре.

Врач объяснил, по каким причинам может возникнуть аллергия на холод

Врач-хирург Александр Умнов объяснил, по каким причинам может возникнуть аллергия на холод.

Врач объяснила, как снизить метеочувствительность

Врач Ольга Уланкина объяснила россиянам, как снизить чувствительность к метеорологическим условиям.

Названы пять способов получить прибавку к зарплате

Адвокат Замира Шадыева перечислила пять способов получить прибавку к заработной плате.

Диетолог объяснил, как сбросить лишние килограммы после праздников

Главный диетолог Минздрава Борис Поляев объяснил, как похудеть после новогодних каникул.

Врач объяснила, сколько больничных по ОРВИ за год говорят о проблемах с иммунитетом

Врач Ольга Уланкина объяснила, почему стоит насторожиться, если вы часто более острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

Нутрициолог опроверг популярный миф об отказе от завтрака

Нутрициолог Дрю Прайс развеял популярный миф об отказе от завтрака. Об этом пишет издание The Guardian.

Психолог объяснила, как справиться с синдромом самозванца

Психолог Карина Чен объяснила, что такое синдром самозванца и как с ним бороться.

Польза или вред: диетолог рассказала, чем может быть опасна клюква

Клюква – ягода уникальная. В этом уверены и врачи, и диетологи, и ученые. Последние выяснили, что употребление клюквы может снизить риск смерти на 31%, а также на 51% защищает организм от кардиометаболических заболеваний.

Нутрициолог объяснила, как прийти в форму после праздников с помощью смузи

Нутрициолог Ирина Макарова рассказала о пользе смузи при разгрузке организма после праздников.

Долгое отсутствие сна влияет отрицательно влияет на здоровье

Многих интересует, как долго может находиться человек без сна. Определенного ответа на этот вопрос не существует.

Ученые: потребление клюквы может снизить риск смерти

Ежедневное потребление ягод может продлить жизнь. Об этом сообщило издание The Journal of Nutrition со ссылкой на научное исследование из Пенсильвании.

Терапевт объяснил, почему после новогодних праздников растет заболеваемость ОРВИ

Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, по каким причинам после новогодних каникул повышается заболеваемость ОРВИ.

Врач объяснила, как безболезненно выйти из режима новогодних праздников

Врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова объяснила порекомендовала в первую неделю после праздников не возлагать на себя большое количество задач.

Как правильно загадать желание на Новый год: 7 проверенных способов

Мандарины, оливье, бокал шампанского – главные атрибуты, без которых не обойдется ни один новогодний стол. Волшебной традицией в новогоднюю ночь стало загадывание желаний. Расскажем про самые интересные способы это сделать.

Этот симптом может сигнализировать о раке кишечника

Онколог Елена Смирнова рассказала, что многие откладывают поход к врачу, что приводит к серьезным последствиям.

Доктор Мясников объяснил, как бороться с похмельем

Доктор Александр Мясников назвал способы борьбы с алкогольной интоксикацией.

Ученые: домашние питомцы предотвращают снижение когнитивных функций у владельцев

Зарубежные ученые провели исследование и пришли к выводу, что домашние питомцы способны предотвратить снижение когнитивных функций у своих хозяев. Результаты эксперимента опубликованы в журнале Nature.

Нарколог предупредил об опасных «народных методах» борьбы с похмельем

Врач-нарколог Даниил Петров назвал «народный метод» борьбы с похмельем, который опасен для здоровья человека.

Врач назвала простой способ борьбы с хронической усталостью

Врач Кристина Краковская назвала способ, которые поможет побороть хроническую усталость.