Какие продукты исключить из рациона сейчас, чтобы быть в форме летом

Нутрициолог Катерина Кузина перечислила продукты, от которых лучше отказаться зимой, чтобы быть в форме к лету.

Ученые нашли способ замедлить старение мозга

Ученые нашли способ замедлить старение мозга. Результаты эксперимента опубликованы в научном журнале American Journal of Clinical Nutrition.

Врач рассказала, как ухаживать за кожей зимой

Зимой коже нужен особый уход. Низкие температуры и ветер диктуют свои правила.

Фармацевт порекомендовала при мигрени пить кофе

Фармацевт Дебора Ли заявила, что справиться с приступом мигрени поможет кофе. Об этом сообщило издание Daily Mirror.

Астрономы рассказали о ярких космических явлениях, которые ждут в 2024 году

В 2024 году жители России смогут наблюдать лунные затмения, суперлуния, максимальную активность метеорных потоков и кометы. Природные явления будет видно невооружённым глазом.

Эти две ошибки в питании разрушат сосуды

Специалисты перечислили две ошибки в питании, которые могут разрушить сосуды.

«Тихий убийца»: врач назвал рак, поражающий женщин после 35 лет

Рак яичников – это очень коварное злокачественное заболевание женской репродуктивной системы. Его опасность состоит в том, что проходит он агрессивно, не подавая ни намека на себя. Чаще всего симптомы появляются только на III и IV стадиях.

Стоматолог объяснила, как стресс влияет на здоровье зубов

Стоматолог-пародонтолог Елена Мартынова объяснила, как стресс влияет на здоровье зубов.

Канадские ученые выяснили, чем опасна удаленная работа

Сотрудники Карлтонского университета в Канаде провели исследование и определили, что удаленная работа может негативно сказываться на психике.

Три неожиданных способа, которые помогут снизить давление

Врачи программы «Жить здорово!» назвали неожиданные способы борьбы с повышенным давлением.

Врач объяснила, как проснуться по будильнику и не заработать инсульт

Врач Александра Филева объяснила, как пробуждение по будильнику связано с риском развития инсультов и инфарктов.

Врач заявила, что погружение в прорубь раз в год может навредить здоровью

Врач Наталья Савицкая предупредила, что погружение в прорубь один раз в год — это серьезный стресс для организма.

Шеф-повар объяснил, как выбрать качественную и свежую рыбу

Шеф-повар Александр Гуряев объяснил, на что обращать внимание при выборе рыбы.

Эксперт рассказал, чем полезен инулин

Инулин — это разновидность пребиотика, который присутствует во многих овощах и фруктах. Он крайне полезен для организма человека.

Эти 5 деталей женского образа выдают неряшливость

Неряшливый образ могут создать, на первый взгляд, незначительные детали. Подробнее об этом рассказал модельер Наз Маер.

Психолог объяснил, как победить синдром «голубого понедельника»

Сегодня, 15 января, отмечается так называемый «голубой понедельник», считающийся самым депрессивным днем в году.

Врач развеяла мифы о похудении

Врач-эндокринолог Екатерина Янг развеяла мифы о похудении.

Китайцы создали ядерную батарейку, которая сделает зарядку телефона ненужной

Китайский стартап Betavolt объявил о создании миниатюрной ядерной батареи, которая сможет генерировать электричество в течение целых 50 лет. Утверждается, что изобретение абсолютно безопасно.

Биолог объяснила, в каком случае потребление кальмаров может спровоцировать рак

Биолог Ольга Трофимова рассказала россиянам, в каком случае кальмары могут быть вредными для здоровья.

Диетолог опровергла миф о пользе ананаса для похудения

Диетолог Антонина Стародубова сообщила, что ананас не способствует похудению.