Диетолог предупредила об опасности отказа от обедов и ужинов ради похудения

Врач-диетолог Ирина Мансурова объяснила, почему при похудении нельзя отказываться от обедов и ужинов.

Эти продукты помогут вам пережить магнитные бури

Как питаться в магнитные бури? Рекомендациями по составлению рациона поделилась диетолог Людмила Микитюк.

Диетолог назвала напитки, которые лучше всего пить в жару

Врач-диетолог Екатерина Ященко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» перечислила напитки, которые можно приготовить в домашних условиях.

Диетолог назвала плюсы теплого молока с медом при бессоннице

Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, что тёплое молоко обладает успокаивающим эффектом, поэтому его употребление на ночь помогает быстрее заснуть.

Нутрициолог перечислила правила питания в период жары

В жару организм человека испытывает серьёзный стресс, но несколько полезных привычек могут помочь пережить жару гораздо легче. Правилами такого питания поделилась нутрициолог Татьяна Мещерякова.

Диетолог перечислила блюда, которые можно есть вечером без вреда для фигуры

Все диетологи знают, что на качество сна влияют многие факторы, однако последний прием пищи может улучшить или ухудшить это. Диетолог Людмила Микитюк рассказала о правилах вечерних перекусов.

Диетолог рассказала, можно ли худеющим есть роллы

Есть роллы и не толстеть – возможно ли? Об этом рассказала врач-диетолог Альбина Комиссарова.

Диетолог раскрыла пользу и вред масла черного тмина

Диетолог Нина Белозерская раскрыла полезные свойства масла черного тмина.

Россиянам назвали заболевания, при которых противопоказаны сырые овощи

Диетолог Елена Тихомирова объяснила, кому противопоказаны сырые овощи.

Диетолог раскрыла полезные свойства лукового супа

Диетолог Людмила Микитюк рассказала о пользе лукового супа для организма.

Что такое суперфуды и чем они полезны

Врач-диетолог Екатерина Ященко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала о суперфудах.

Диетолог назвала продукты, которые нормализуют сахар в крови

Диетолог Татьяна Филиппова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» перечислила продукты, которые способствуют усвоению сахара в организме.

Диетолог объяснила, как весной побороть гиповитаминоз

Как справиться с гиповитаминозом? На этот вопрос в эфире телеканала «Санкт-Петербург» ответила врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова.

Профилактика диабета: диетолог перечислила полезные свойства овсяного молока

Диетолог Валерия Лавски в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала о пользе овсяного молока.

Нутрициолог перечислила три диеты, которые могут разрушить организм

Нутрициолог Юлия Рябкова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала об опасных для организма диетах.

Врач рассказала, кому лучше не есть блины на Масленицу

Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала, кому стоит отказаться от традиционных масленичных блинов, которые являются довольно калорийным и жирным блюдом.

Нутрициолог объяснила, как приучить себя к водному режиму

Нутрициолог Наталья Зубарева объяснила, как приучить себя соблюдать водный режим.

Врач объяснила, кому может навредить красная фасоль

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, кому стоит отказаться от красной фасоли.

Диетолог назвала пять видов продуктов, которые вызывают головные боли

Диетолог Марият Мухина перечислила пять видов продуктов от которых у человека могут появиться мигрени и головные боли.

Ученые связали интервальное голодание с угрозой переедания

Люди, которые когда-то придерживались интервального голодания, подвержены повышенному риску переедания, говорится в исследовании ученых из Техасского университета.