Диетолог назвала продукты, которые не подходят для ежедневного рациона

Разнообразное питание позволяет человеку оставаться активным и повышает настроение. И все-таки даже самые полезные продукты не рекомендуется есть каждый день.

Диетолог Лисицына рассказала, кто находится в зоне риска ранней смерти

Врач-диетолог Светлана Лисицына заявила, что худые и полные люди одинаково подвержены риску ранней смерти. Ученые выяснили, что лишний вес в старости помогает быть активнее.

Диетолог Мансурова перечислила продукты, которые снижают стресс

Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о том, какие продукты помогают снизить стресс. Например, положительное воздействие оказывает триптофан – он содержится в яйцах.

Диетолог Гридина раскрыла секрет идеального завтрака

Диетолог Наталия Гридина раскрыла секрет идеального завтрака. Она посоветовала есть яйца, рыбу и цельнозерновой хлеб.

Гастроэнтеролог назвала опасные для здоровья способы очищения организма после праздников

Гастроэнтеролог, диетолог Юлия Коковина в эфире телеканала "Санкт-Петербург" объяснила, какие способы очищения организма после праздников могут навредить здоровью.

Диетолог Дианова объяснила, что приготовить к новогоднему столу без вреда для здоровья

Диетолог, гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала, что приготовить к новогоднему столу без вреда для здоровья.

Врач Плещева объяснила, от каких пищевых привычек стоит отказаться

Врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Плещева объяснила, от каких пищевых привычек стоит отказаться. Она посоветовала не забывать о завтраке и ввести утренний прием пищи в ежедневный распорядок дня.

Диетолог Когай назвала лучший фрукт для новогоднего стола

Для того, чтобы сделать новогодний стол наиболее полезным, достаточно дополнить его ананасом. Однако стоит соблюдать меру в его потреблении и следовать некоторым рекомендациям. Об этом рассказала врач-диетолог Марина Когай.

Диетолог назвала продукты, сочетание которых может навредить здоровью

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, что при составлении меню на день всегда нужно обращать внимание на то, сочетаются ли эти продукты или нет.

Диетолог объяснила правильный способ подсчета калорий для похудения

Врач-диетолог Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики Анастасия Саввина объяснила, как считать калории с пользой для здоровья.

Диетолог развенчала популярные мифы о воде с лимоном

Диетолог рассказала, кому нельзя пить воду с лимоном.

Диетолог рассказала, как приготовить полезный и вкусный завтрак

Специалист в области питания превентивной и диетологии и нутрициологии Юлия Сафронова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, как приготовить сбалансированный и полезный завтрак.

Диетолог Бинатова: Кому не стоит есть лук-порей

Врач-эндокринолог Эльвира Бинатова рассказала, кому не стоит есть лук-порей. У овоща есть ряд особенностей, которые могут оказать негативное воздействие на организм человека.

Диетолог Коковина перечислила полезные свойства клетчатки

Продукты, содержащие клетчатку (пищевые волокна), полезны для здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, ежедневная норма употребления клетчатки для взрослых должна составлять 25 грамм. Диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина перечислила продукты, в которых содержится клечатка.

Диетолог Мухина объяснила, в чем польза мандаринов

Диетолог Марият Мухина рассказала, в чем польза мандаринов и в каком количестве их можно употреблять.

Диетолог Соломатина: что нельзя есть на завтрак

Диетолог рассказала о том, какие продукты и блюда не стоит употреблять на завтрак. Некоторые из них могут быть вредными и тяжелыми для организма.