В День холодца диетолог рассказала о полезных свойствах любимого многими блюда

Сегодня, 7 ноября, отмечается День холодца — блюда, которое вызывает у людей противоположные эмоции: его либо обожают, либо ненавидят. Врач-диетолог Марият Мухина поделилась полезными свойствами холодца и объяснила, как это традиционное блюдо может вписаться в здоровый рацион.

Чистая кожа и здоровый сон: в чем польза черешни

Черешня не только вкусная, но и очень полезная ягода. В ней содержится много витамина С, а также калий, магний, фосфор, железо и клетчатка.

Петербуржцам рассказали о пользе хурмы

Одна из сезонных ягод осени – хурма. В ней содержится большое количество бета-каротина, йода, железа и калия.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе и вреде кофе

Кофе – один из самых популярных напитков в мире. В нём содержится много различных веществ: витамины В1, В2, РР, фосфор, магний, хром, марганец, калий, кобальт и другие. Но вместе с этим – и кофеин, который способен оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на организм.

Ученые выяснили: Банановый смузи снижает насыщение мозга кислородом

Добавление банана в смузи снижает уровень флаванолов на 84%.

Эксперт Андреанова рассказала, почему стоит есть киноа каждый день

Эксперт Татьяна Андреанова рассказала о том, почему стоит есть киноа каждый день.

Чем полезна и вредна черешня

Каждое лето многие задаются вопросом: можно ли есть много черешни. Телеканал «Санкт-Петербург» рассказывает, чем она полезна и вредна.

Нутрициолог назвала пользу и вред супов

5 апреля любители жидких блюд отмечают День супа. Нутрициолог, биохимик Екатерина Новикова объяснила, все ли супы полезны и почему.

Фиолетовые овощи и фрукты смогут предотвратить диабет

Стало известно, что красные и фиолетовые овощи, фрукты и ягоды могут снизить риск заболевания диабетом. В частности, речь идет о чернике, клубнике, фиолетовом картофеле, красной капусте и других продуктах.

Стало известно, какие продукты спасут от упадка сил

В холодный сезон многие чувствуют упадок сил. В Роспотребнадзоре рассказали о продуктах, которые помогут взбодриться.

Россиянам объяснили, чем полезен хоккей

Несмотря на то, что хоккей считается травмоопасным видом спорта, все же он остается одним из самых популярных среди командных. Россиянам рассказали, чем он полезен и как защититься от травм.

Врач Кондрахин рассказал о вреде детского шампанского

Терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал о вреде детского шампанского. Напиток не алкогольный, но все же для некоторых людей он может быть настоящим ядом.

Петербуржцам рассказали, как обезопасить себя от покупки подделки в интернете

С 1 марта 2023 года онлайн-ритейлеры будут обязаны выполнять все требования к обороту товаров на своих площадках и нести ответственность за продажу контрафакта или непромаркированной продукции. Директор фонда «Центр независимой потребительской экспертизы» Елена Козьякова рассказала, как уберечь себя от покупки фальсификата.

Диетолог Лавски объяснила, какие продукты нельзя сочетать

Диетолог Валерия Лавски рассказала, какие продукты нельзя сочетать.

В Роспотребнадзоре назвали самые полезные виды варенья

В Роспотребнадзоре назвали самые полезные виды варенья. Фрукты и ягоды, из которых их делают — кладезь витаминов.

Врач Квасова объяснила, кому нельзя есть фейхоа

Врач-терапевт, эндокринолог Анастасия Квасова рассказала, кому не стоит есть фейхоа.

Терапевт Шубин назвал продукты, которые мешают организму выздоравливать

Терапевт Сергей Шубин рассказал, какие продукты не стоит употреблять во время болезни, а какие из них приносят пользу для организма и помогают быстрее поправиться.