Отоневролог объяснил, кому противопоказаны капли от насморка

Принято считать, что летом многочисленные вирусы отступают и мы реже болеем, но не стоит забывать о кондиционерах, купании и перепадах температуры, которые могут ослабить иммунитет и спровоцировать насморк. Однако в случае появления неприятных симптомов простуды не стоит сразу применять капли от насморка.

Эксперт дала советы, как защитить крупы на кухне от вредителей

Употребление несвежих продуктов может привести к расстройству желудка. О том, как обезопасить продукты и сохранить их свежими, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала эксперт-консультант по системе управления безопасностью пищевых продуктов Елена Григорьева.

Эпидемиолог назвал болезни, которыми можно заразиться при купании в запрещенных водоемах

К выходным синоптики прогнозируют повышение температуры воздуха в Северной столице до плюс 20 градусов. Однако открывать купальный сезон в черте города специалисты Роспотребнадзора не рекомендуют. В Петербурге не нашли ни одного водоема, пригодного для купания.

Психиатр назвал действенные способы борьбы с бессонницей в сезон белых ночей

В период белых ночей в Северной столице важно не нарушить свой режим сна. О том, как бороться с бессонницей летом, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал врач-психиатр клинической больницы Святителя Луки Расул Саидов.

Гастроэнтеролог перечислила продукты, которые обязательно нужно есть летом

Лучшая еда перед походом на пляж – каша. Это быстрые углеводы, которые дают много энергии. Многие даже не задумываются о том, что в жару надо питаться по-другому, а диетологи настойчиво рекомендуют в знойные дни сместить режим питания. Каким продуктам стоит отдать предпочтение летом – читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».

Россиянам объяснили, чем опасна привычка ставить на утро несколько будильников

Средняя продолжительность сна у россиян составляет 9 часов 20 минут. Спать в среднем ложатся в 22:43, а просыпаются в 7:54. Чаще всего по будильнику. Однако резкое пробуждение может стать спусковым крючком для снижения иммунитета, развития болезней сердца и нарушения работы эндокринной системы.

Россиянам напомнили, как распознать алкогольное отравление и избежать осложнений

В случае отравления необходимо быстро и правильно действовать, чтобы избежать тяжелых последствий. Об этом напомнила главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по токсикологии, заведующая – врач-токсиколог отделения по оказанию помощи больным с острыми отравлениями Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина Наталья Вехова.

Нутрициолог назвала ТОП-5 продуктов для борьбы со стрессом

Когда человек испытывает стресс, в его организме истощаются различные макро и микроэлементы. «Заесть» неприятные эмоции часто помогает фастфуд. Однако как справиться с этой задачей без вреда для организма? Нутрициолог Елена Желянина назвала ТОП-5 продуктов, которые помогут уменьшить тревожность, улучшат когнитивные функции и пойдут на пользу пищеварению.

Пульмонолог назвал способ бросить курить за один день

Методик отказа от курения существует много, однако сравнительного анализа их эффективности нет. Чтобы бросить вредную привычку, достаточно волевого решения. Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал заведующий отделением терапии и пульмонолог Клинической больницы Святителя Луки Юлиан Карпов.

Косметолог объяснила, как избавиться от веснушек

Косметолог Наталия Жовтан поделилась рекомендациями, которые помогут избавиться от веснушек.

Гастроэнтеролог объяснила, как проверять продукты людям с непереносимостью лактозы

Лактоза, или молочный сахар. По статистике около 40 процентов россиян склонны к непереносимости этого фермента. Почему появляется такая реакция на молоко? И что с этим делать? Читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».

«Территория здоровья» будет работать для петербуржцев до 4 июня

Проверить своё здоровье и получить консультацию врачей-специалистов можно в самом центре города. В ТРЦ «Галерея» для всех желающих работает «Территория здоровья».

Пульмонолог объяснил, стоит ли бросать курить в пожилом возрасте

Бросать курить стоит даже в пожилом возрасте. Утверждение, что курильщикам с большим стажем нельзя отказываться от сигарет, в корне неверно. Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал заведующий отделением терапии, врач-пульмонолог Клинической больницы Святителя Луки Юлиан Карпов.

Косметолог поделилась рекомендациями, которые помогут улучшить состояние кожи рук

Косметолог Татьяна Баллирано объяснила, как ухаживать за кожей рук.

Гастроэнтеролог объяснила, как выжать из яблок максимум пользы без вреда для кишечника

В мире насчитывают около 10 тысяч сортов яблок. Это один из самых популярных фруктов. Яблоневые сады покрывают около 5 миллионов гектаров, на такой площади могли бы разместиться две наших страны. Только ленивый не слышал о пользе яблок – они богаты витаминами С, А, Е, железом и антиоксидантами, но все ли знают, на что они влияют. Например, недавно ученые выяснили, что яблоки способствуют профилактике развития патологии мозга, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.

Тренер показал ТОП-3 упражнения для профилактики заболеваний легких

За последние полвека астма стала одним из самых распространенных заболеваний на планете. Одним из способов профилактики заболевания являются дыхательные практики. С чего начать и как их делать – читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».

Эксперты назвали 7 причин, по которым стоит есть грибы

Грибы – не только вкусный, но и очень полезный продукт. Так считают эксперты.

Врач рассказала, есть ли климакс у мужчин

Гинеколог-эндокринолог Ольга Власенко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, есть ли климакс у мужчин. По словам специалиста, по этому поводу существует два мнения.

Гастроэнтеролог назвал полезную для здоровья закуску

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал закуску, которая полезна для желудочно-кишечного тракта.

Психолог объяснила, как распознать в ребенке нарцисса

Психолог Иляна Копылова рассказала, что нарциссическое расстройство личности (НРС) может передаваться «по наследству».