Как выйти из посленовогодней депрессии: советы психолога

Избежать послепраздничной депрессии помогут занятия спортом и составление планов на 2023 год. Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала психолог Анна Рязанова.

Психолог перечислила лучших помощников в борьбе с постновогодней депрессией

Психолог и наставник Владлена Ракша раскрыла, как можно справиться с постновогодней депрессией.

Психолог Гилева заявила о «магической» силе практики благодарности

Сегодня во всем мире отмечают международный день «Спасибо». Психолог Татьяна Гилева рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» о пользе практики благодарности.

Эксперт назвала методы сохранения рабочего запала перед Новым годом

Психолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Кристина Ивкова рассказала, как сохранить мотивацию к работе и позитивный настрой в преддверии праздника.

Психолог Денис Запорожченко объяснил, с какими состояниями может помочь арт-терапия

Клинический психолог, арт-терапевт, член российской арттерапевтичечкой ассоциации Денис Запорожченко рассказал, чем может помочь арт-терапия в борьбе с нервными состояниями.

Психолог дала рекомендации отцам по воспитанию мальчиков

Сегодня в России отмечается День сыновей. Как родителям выстраивать взаимоотношения с ребенком и как устраивать интересный досуг, рассказала психолог Анна Рязанова.

Психолог Кес дала рекомендации по использованию виртуального этикета

Виртуальный мир изменил правила этикета, точнее – расширил. Каких норм стоит придерживаться в «онлайне», рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» психолог Екатерина Кес.

Психолог объяснил, как на психику влияют разные жанры музыки

Рок, джаз и поп-музыка – как эти три жанра могут повлиять на человеческую психику объяснил психолог Роман Таланов.

Искусственный интеллект научат выявлять психические расстройства по сообщениям

Компания-резидент Сколково Incognito работает над алгоритмом, который позволит искусственному интеллекту распознавать психические расстройства и оттенки психологических состояний по сообщениям пользователей. Планируется, что система, готовая к использованию, появится в середине следующего года.

Психолог рассказала петербуржцам, как побороть осеннюю хандру

Психолог рассказала, как справиться с осенней депрессией. Анна Рязанова отметила, хандру могут победить соблюдение трех правил.