Сегодня во всем мире отмечают международный день «Спасибо». Психолог Татьяна Гилева рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» о пользе практики благодарности.
Эксперт отметила, в умении выражать благодарность кроется практически магическая сила. Словом «спасибо» человек отмечает вклад собеседника в свою жизнь. При этом роль играет не только сам факт благодарности, но и интонация, и форма.
«Здорово, когда мы говорим, за что мы благодарны. «Спасибо за то, что ты сделал для меня это», «Спасибо за то, что с тобой я могу испытывать такие-то чувства», «Спасибо за то, что в этот раз мы с тобой смогли получить новый опыт». В жизни пары это играет особенно огромное значение», – отметила психолог.
