Нутрициолог назвала «калорийные бомбы», мешающие похудению

Некоторые продукты, рекламируемые как диетические, могут на самом деле затруднить процесс снижения веса.

На сколько килограммов в месяц можно похудеть без вреда для здоровья

Эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, на сколько килограммов в месяц можно похудеть без вреда для здоровья.

Диетолог Фетисова назвала два метода похудения, которые несут опасность

Привести себя в форму к лету быстро и без особых усилий – мечта многих. Желая обрести идеальную фигуру, некоторые прибегают к весьма рискованным методам. О том, какие способы похудения таят в себе опасность, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала эндокринолог и диетолог Надежда Фетисова.

Эндокринолог Фетисова назвала эффективный способ похудеть без диет

Идея похудения часто становится для человека навязчивой, но нередко попытки сбросить вес затягиваются на долгие годы. О том, как похудеть без диет, читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».

Нутрициолог назвала незаметные привычки, которые помогают похудеть

Нутрициолог Катерина Кузина рассказала о ежедневных привычках, которые помогут сбросить лишние килограммы.

Нутрициолог перечислила три главные ошибки при похудении

Много книг написано и снято фильмов на тему похудения. Каждый выбирает свой путь. Однако многие допускают ошибки. Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева перечислила три главных ошибок при похудении.

Похудеть с помощью ходьбы пешком: 6 хитростей, которые позволят добиться поставленной цели

Ходьбу пешком часто называют хорошей альтернативой другим видам физической нагрузки. Однако не каждый видит от этого результат. Эксперты назвали несколько правил, следуя которым, будет эффект.

Ученые нашли клетки мозга, помогающие сбросить вес

Ожирение может привести к различным заболеваниям, включая сахарный диабет, гипертензию, бронхиальную астму и многие другие болезни. Поэтом ученые по всему миру ищут методы поддержания оптимального веса. На шаг ближе к такому открытию стали специалисты из Национального института физиологических наук Японии.

Врач рассказала, как сбрасывать килограммы без вреда для здоровья

Вес, который уходит слишком быстро, также быстро может и вернуться. Поэтому худеть более чем на 0,5 килограмма в неделю нельзя. Об этом предупредила врач-эндокринолог, диетолог Анна Кривошеева.

Как 33 жевательных движения помогут похудеть к лету

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о том, как похудеть к лету.

Головокружение, тошнота и бессонница: чем опасны «волшебные» таблетки для похудения

Врач-диетолог Ирина Мансурова порекомендовала россиянам осторожнее относиться к таблеткам для похудения. Не владея медицинскими знаниями о процессах организма, невозможно знать, как тот или иной препарат повлияет на здоровье.

Ученые назвали эффективные способы сжечь висцеральный жир

Ученые из Норвежского института науки и технологий в ходе исследования обнаружили способы, которые эффективны в борьбе с висцеральным жиром, который окружает внутренние органы в брюшной полости. Результаты работы опубликованы в журнале Cell Metabolism.

Врач-диетолог объяснила, как генетика влияет на процесс похудения

Врач-диетолог раскрыла секреты похудения.