Врач дал советы по безопасному падению на скользком льду

С началом зимы и первыми снегопадами в России увеличивается риск травм из-за гололёда. Травматолог-ортопед Рудольф Шайхутдинов рассказал о безопасном передвижении по скользким поверхностям и о том, как действовать в случае падения.

Петербуржцам объяснили, как на здоровье влияет недостаток физической активности

Все чаще люди пренебрегают прогулками и спортом в пользу телевизора, компьютера и смартфона. Сидячая работа и недостаток физической активности могут негативно отразиться на здоровье.

Психолог назвала пять простых способов борьбы с осенней хандрой

С наступлением осени многие россияне сталкиваются с ухудшением настроения. Психолог Ольга Романив поделилась эффективными методами профилактики осенней хандры, которые помогут улучшить самочувствие и настроить себя на позитив.

Дерматолог Иванов: Длительное ношение резиновых сапог грозит проблемами со здоровьем

Дерматолог Роман Иванов рассказал, почему не стоит проводить целый день в резиновых сапогах. В современном мире эту обувь носят не только охотники и рыбаки, но и обычные люди, особенно в сырую погоду. Однако, по словам эксперта, продолжительное ношение резиновых сапог может вызвать ряд неприятных последствий.

Синоптики дали советы дачникам по уходу за огородом после первого снега

14 октября Московский регион столкнулся с первым снегом, что удивило многих дачников. Однако не стоит паниковать — эксперты делятся советами о том, что еще можно сделать на участке.

Эксперты рассказали, как выбрать хорошую зимнюю резину

С приближением холодов автоэксперт Максим Кадаков напоминает автомобилистам о необходимости своевременной замены летней резины на зимнюю.

Как навсегда избавиться от пыли в квартире: 3 полезных совета

Пыль — это не просто грязь, а смесь микроскопических частиц, включая чешуйки кожи, волосы, пыльцу, грибы и неорганические элементы.

Как обогреть квартиру подручными средствами до включения отопления

С наступлением холодного времени года отсутствие центрального отопления может стать серьезной проблемой для жильцов квартир. В такие моменты крайне важно знать, как эффективно обогреть свое жилье, не ставя под угрозу здоровье и безопасность. Эксперт по домоводству Марина Рубенкова поделилась тремя основными способами обогрева квартиры с использованием подручных средств.

Дизайнер объяснила, как найти свой стиль и выглядеть гармонично

Личный стиль — это способ выразить индивидуальность, а не следовать моде.

В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, какие ягоды нужно есть в сентябре

Сотрудники Роспотребнадзора рассказали жителям Северной столице об «осенних» ягодах. Именно их специалисты советуют есть осенью.

В МЧС рассказали, что делать, если заблудился в лесу

Лето – лучшее время для пикников, поездок за город, «охоты» за лесными грибами и ягодами. Но что делать, если в лес вы зашли, а выйти – не получается?

Петербуржцам объяснили, как не отравиться «лесным мясом»

Август – время, когда в лесах под Петербургом много грибов. Белый гриб – традиционный фаворит у любителей «тихой охоты».

Психолог рассказала, чем занять ребенка в последний месяц каникул

Август – последний месяц летних каникул. В это время как ко взрослым, так и к детям, приходит осознание: школьные дни совсем скоро. Как подготовить детей к школе и настроить на новый учебный год?

В Росприроднадзоре напомнили петербуржцам, что делать, если в квартиру попала летучая мышь

В квартиру в Купчино пробралась летучая мышь. Она влетела в окно на пятом этаже и весь день пряталась от хозяйки и ее кота.

Пора бежать: психолог назвала яркие признаки невротических отношений

По каким признакам можно выявить невротические отношения? И как с такими справиться? Об этом рассказала кандидат психологических наук, психолог Елена Ярикова.

Отравился готовой едой – как заставить отвечать виновных

Все чаще потребители стали жаловаться на качество готовой еды, купленной в магазинах или заказанной в службах доставки. Эксперты, которым доводится проверять такие блюда, находят в них кишечную палочку и другие вредные микроорганизмы.

Психологи объяснили, как преодолеть кризис трех лет у ребенка

В жизни каждого человека есть возрастные этапы, которые влияют на становление личности. И один из первых, с которым чаще всего приходится «бороться» взрослым, это кризис трех лет.

Бьюти-блогер назвала пять ошибок в уходе за кожей летом

Летом коже нужно особое внимание. О том, как ухаживать за ней в знойные дни, рассказала владелица салона красоты и бьюти-блогер Рия Горбунова.

Чистая кожа и здоровый сон: в чем польза черешни

Черешня не только вкусная, но и очень полезная ягода. В ней содержится много витамина С, а также калий, магний, фосфор, железо и клетчатка.

Что такое «эмоциональный развод» и как его избежать

Можно ли предотвратить развод и вернуть страсть в отношения? Об этом рассказала психолог Инна Мирнова.