Психолог Алексеева объяснила, как подготовить ребенка к режиму учебы

Клинический психолог Маргарита Алексеева в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, как подготовить ребенка к режиму учебы.

Психолог Похомова объяснила, как отключиться от работы на время отпуска

Отпуск играет важную роль в восстановлении физических и психических сил, поэтому правильное планирование отдыха становится ключевым фактором для здоровья. Психолог Ирэна Похомова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, как полностью отключиться от рабочих дел и повседневных забот, чтобы организм получил настоящий отдых.

Психолог объяснила, почему опасно долго не ходить в отпуск

Психолог Наталья Наумова объяснила, почему опасно долго не ходить в отпуск.

Психолог объяснила, как просмотр одних и тех же сериалов влияет на мозг

Психолог Виктория Кондрашина рассказала, как просмотр одних и тех же сериалов влияет на мозг.

Психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом и паникой

Психолог Жанна Воеводина поделилась рекомендациями по борьбе с паникой и стрессом.

Психолог рассказал об опасности невкусной еды

Психолог Станислав Самбурский объяснил, может ли от невкусной еды возникнуть депрессия.

Психолог Алексеева объяснила, чем трудоголизм опасен для здоровья

Психолог Маргарита Алексеева объяснила, как трудоголизм может навредить здоровью, в частности привести к выгоранию и депрессии.

Психолог объяснила, как проявляется дисморфофобия

Психолог Станислава Зарудная объяснила, как отличить недовольство своим телом и внешностью от дисморфофобии.

Психолог объяснила, почему друзья бывают токсичными

Что делать, если вы выбрали «неправильного» друга, поведение которого далеко от заботливого, бережного и понимающего? Об этом рассказала психолог Маргарита Алексеева.

Эксперт объяснил, почему нельзя строить отношения из позиции «дай»

Отношения – это про обоюдность. Только требовать от партнера – нельзя. Так считают психологи. Всегда нужно быть готовым отдавать взамен. И речь тут не только о материальном.

Психолог: человек из-за страха смерти может перестать полноценно жить

Психолог Юлия Харитонова заявила, что из-за танатофобии — страха смерти — может перестать полноценно жить.

Эксперт рассказала, как вернуться к работе после длинных выходных

Адаптация к работе после длинных выходных будет проходить легче, если позволить себе заниматься рутинными делами. Об этом рассказала клинический психолог Дарья Яушева.

Психолог Мисюченко дала три совета, как пережить шестидневку 

Началась самая длинная в этом году рабочая неделя. Россияне будут работать 6 дней — с 22 по 27 апреля. Психолог Евгения Мисюченко рассказала, как пережить кажущиеся бесконечными рабочие будни.

Стало известно, каких специалистов не хватает на российском рынке труда

Клинический психолог и HR-специалист Зулия Лоикова рассказала, каких специалистов не хватает на российском рынке труда.

Психолог Зарудная объяснила, как распознать стресс и как с ним справиться

Психолог Станислава Зарудная в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснила, как проявляется стресс, а также поделилась рекомендациями по его преодолению.

Психолог назвал 6 способов борьбы с апатией

Психолог Станислав Самбурский объяснил, почему возникает апатия и как с ней бороться.

Психолог Титова дала совет, как справиться с эмоциями после трагических событий

Страшная трагедия, которая произошла в подмосковном «Крокус Сити Холле» имени Муслима Магомаева, потрясла всех без исключения. Новостные программы, специальные выпуски, интернет, соцсети — все наполнено подробностями, комментариями, реакциями на теракт. Событие вызывало бурю самых разных эмоций и состояний — от сочувствия и сопереживания до ужаса и паники. О том, как справиться с эмоциями после трагических событий, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала врач-психотерапевт и кандидат медицинских наук Влада Титова.

Психолог объяснил, как удержать баланс между работой и личной жизнью

Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал, как удержать баланс между работой и личной жизнью.

Психолог назвала три признака интернет-зависимости

Какие признаки сигнализируют о наличии интернет-зависимости? На этот вопрос в эфире телеканала «Санкт-Петербург» ответила психолог Наталья Безгина.

Психолог объяснил, как победить синдром «голубого понедельника»

Сегодня, 15 января, отмечается так называемый «голубой понедельник», считающийся самым депрессивным днем в году.