Эксперты назвали продукты, которые нужно употреблять каждый день

Аминокислоты образуются естественным путем во время переваривания белковой пищи. Так организм человека усваивает белки. Обсудим, в каких продуктах содержатся важные аминокислоты.

Водителям на заметку: никогда не забывайте о 3 важных правилах на автозаправке

Даже опытные водители могут допустить некоторые ошибки на автозаправке. Эксперты рассказали, о чём ни в коем случае нельзя забывать.

Названа смертельная для человека доза острого перца

Врач-диетолог Ирина Мансурова назвала смертельную для человека дозу острого перца.

Названо насекомое, которого стоит опасаться этой осенью

Осенью некоторые виды насекомых становятся более опасными и агрессивными. Энтомолог Ольга Теняева объяснила, кого стоит опасаться в этот период.

Вкус, польза и экономия: почему стоит выбирать сезонные продукты своего региона

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, почему стоит выбирать сезонные продукты, выращенные в своём регионе.

Что делать, если продуло шею

Иногда от холода немеет шея, мышцы деревенеют. Поэтому любая физическая нагрузка на холоде требует больше мышечных усилий, чем в теплую погоду.

4 привычки, которые мешают нормальному общению

Дружелюбие, честность, терпение, забота и уважение чужого мнения – эти фикторы влияют на установление близости и нормального общения. Обсудим, какие привычки, которые мы не замечаем, заставят вашего собеседника чувствовать себя ненужным.

Что нельзя делать в магнитные бури: октябре их ожидается несколько

В октябре ожидается несколько магнитных бурь разной мощности. Что категорически нельзя делать в таких условиях и как обезопаситься метеочувствительным? Об этом рассказал Life.

Чистые окна без разводов: народные советы для качественной уборки

Главная задача осенью — вымыть окна без разводов, чтобы они как можно дольше оставались чистыми. Уксус как аналог бытовой химии в этом плане неплох, но его запах нравится не всем. Поэтому есть и другие способы.

Куда нельзя класть смартфон: 5 распространенных ошибок

В современном мире смартфоны есть почти у каждого. Однако многие совершают ошибки, кладя телефон в неподходящее место.

Диетолог рассказал, как правильно отказаться от сахара

Чрезмерное употребление сахара повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета.

В четырех штатах США появились гигантские трещины в земле

В четырех штатах США – Аризоне, Юте, Техасе и Калифорнии – стали все чаще появляться гигантские трещины в земле. Общая протяженность разломов – более 272 километров.

Выяснилось, что человечеству осталось жить еще очень долго

Ученые предрекли человечества гибель только через 250 миллионов лет. Об этом исследователи из Бристольского университета рассказали в своей статье, опубликованной на днях в научном журнале Nature Geoscience.

Не только обои: 3 интересных способа оформить стены на кухне

Оформление интерьера кухни – важный вопрос для каждой хозяйки. Обычно самым популярным способом преобразить стены – являются обои. Но есть и другие интересные решения.

Врач поделилась упражнениями для суставов, которые можно делать под просмотр любимого сериала

Невролог Екатерина Демьяновская рассказала, как физические упражнения помогают отсрочить проблемы с суставами.

Назван уникальный способ посадки редиса на зиму

Если вы решили получить хороший урожай сочного редиса в следующем году, то пора начинать действовать.

Как сохранить рассаду земляники зимой: советы на случай форс-мажора

Осень – прекрасное время для посадки земляники, но иногда случается так, что эту процедуру приходится откладывать до весны. Обсудим, как сохранить растение в случае непредвиденной ситуации.

Ученые нашли способ лечения дефицита внимания

Взрослые и дети страдают от синдрома дефицита внимания и гиперактивности, он является распространенным нервным расстройством. Синдром негативно влияет на повседневную жизнь, на трудоспособность и успеваемость. Из-за него отчисляют из школ и увольняют с работы, а также он становится причиной сокращения продолжительности жизни в среднем на 13 лет.

Овощи, фрукты, ягоды: свежие продукты, которые обязательно должны быть в рационе осенью

Осенью важно поддерживать состояние своего организма за счёт дополнительных полезных элементов. Для этого в своё меню нужно включить как можно больше овощей, фруктов и ягод.

Ученые рассказали, что такое «Сон красоты»

Сон так же важен в нашей жизни, как вода и еда. Но правда ли, что можно как-то по-особенному спать и хорошеть?