ЮЛЯ ЧЕСНОКОВА, корреспондент:
Ну что, друзья, длинные выходные позади. Все свои планы успели осуществить или просто пролежали эти дни на диване? А вот 440 смелых или 440 отчаянных человек собрались в Петербурге, чтобы провести эти праздники, укрепляя свое здоровье на соревнованиях по зимнему плаванию.
Место проведения «Кубка большой Невы» заслуживает отдельного внимания. Для того чтобы участники смогли насладиться заплывом на открытой воде, организаторы вручную разрезали и вынули из Гребного канала 200 тонн льда, создав бассейн из 6 дорожек длиной 25 метров.
— Снять тренировочные костюмы. Участники — в воду!
ЮЛЯ ЧЕСНОКОВА, корреспондент:
Эх, проверили водичку. На мой непрофессиональный взгляд она очень холодная. А как на самом деле, давайте спросим у профессиональных спортсменов. Скажите, ну холодно же ведь?
МАРК МОРДОВЦЕВ, участник соревнований по зимнему плаванию :
Нет, на самом деле сегодня на улице тепло, вода 0 градусов, лёд такой тёплый! Я занимаюсь зимним плаванием, потому что мне это приносит огромное удовольствие, состояние такого счастья, эйфория.
А ещё польза для сердца и сосудов. Только заниматься зимним плаваньем можно, когда все эти систему организма здоровы. Капризная петербургская погода тоже благоволила участникам. Учёные подтверждают, закаливание укрепляет также иммунитет и нашу нервную систему.
РОМАН КАРКАЧЁВ, директор Федерации зимнего плавания Санкт-Петербурга:
Есть, наверное, порядка 15% людей, которым этот вид спорта не подходит совсем. Но для большинства людей это даёт на самом деле здоровье, потому что мы фактически разрываем цепочку представлений о том что, замерзнуть или ты переохладился — значит, заболел. Если ты просто переохладился, ты не заболеешь.
За тем, чтобы спортсмены совсем не мёрзли следила целая команда волонтёров. Они бережно собирали вещи пловцов и старались оказаться раньше них на финише, чтобы те сразу могли укутаться в полотенце. А приятным бонусом для всех преодолевших себя и погоду стало расслабление в горячей чаше прямо под открытым небом.
