Шеф-повар Александр Рычков предлагает начать утро с самой капризной из каш — манной. Но внести некую изюминку. Приготовить кашу постной и безлактозной. Да ещё и в микроволновке. А если вам хочется больше экспериментов, то растительное молоко можно заменить ягодным отваром.