здоровье
Летние инфекции у детей: как распознать опасность и что делать до приезда врача
Для каждого из нас лето ассоциируется с морем ярких впечатлений, солнцем и долгожданным отпуском. Но именно в теплое, самое жаркое время года наших детей подстерегает особенно много невидимых опасностей. Немытые руки и еда на жаре – это только вершина айсберга. Ротавирусы, энтеровирусы, пресловутая болезнь грязных рук – этот «багаж» часто привозят с собой те, кто побывал на южных курортах.
Кондиционер без обслуживания становится рассадником инфекций — мнение врача-иммунолога
После вспышки болезни легионеров в Нью-Йорке, где заразились 72 человека, трое скончались, Роспотребнадзор обратил внимание россиян на риски, связанные с необслуживаемыми системами кондиционирования. Врач-аллерголог, иммунолог Владимир Болибок объяснил, чем опасны кондиционеры и как избежать проблем со здоровьем.
Отит в отпуске — как не испортить отдых и сохранить здоровье ушей
Летний отдых у воды нередко оборачивается визитом к врачу. Врач-оториноларинголог Дмитрий Шубин рассказал, какие сезонные привычки и ситуации чаще всего приводят к воспалению ушей и как этого избежать.
Смартфон, шопинг и поздний сон — что мешает отдохнуть в выходные
К концу рабочей недели многие чувствуют не облегчение, а опустошение и раздражительность. Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, как правильно отдыхать в выходные, чтобы избежать эмоционального выгорания.
До 45% случаев деменции связаны с образом жизни — рекомендации ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения обновила рекомендации по снижению риска когнитивных нарушений. По данным экспертов, до 45% случаев заболевания связаны с корректируемыми факторами — курением, низкой физической активностью, социальной изоляцией и неконтролируемыми хроническими болезнями.
Спорт в любом возрасте — мнение заведующей отделением реабилитации Поляковой
Регулярная физическая активность важна не только для поддержания формы, но и для восстановления после тяжёлых заболеваний. Заведующая отделением реабилитации, врач физической и реабилитационной медицины, кандидат медицинских наук Александра Полякова рассказала, почему движение помогает быстрее идти на поправку и как безопасно начать заниматься спортом после долгого перерыва.
Пассивное парение вейпов ведет к фиброзу легких и иммунодефициту у детей — педиатр Бережанский
Дети, находящиеся в радиусе до 10 метров от человека, использующего электронную сигарету, вдыхают те же вредные вещества, что и сам курильщик. О рисках для здоровья предупредил врач-пульмонолог Павел Бережанский.
Как распознать инфаркт и что делать до приезда врачей — советы терапевта Кузьменко
Симптомы инфаркта одинаковы у мужчин и женщин, и главное правило — не медлить с вызовом помощи. Врач-терапевт Филипп Кузьменко рассказал, как правильно действовать при подозрении на сердечный приступ.
Почему летом люди выгорают чаще, чем осенью — объяснение социолога Барматовой
Принято считать, что эмоциональное выгорание настигает осенью, но социологи фиксируют пик истощения в июле и августе. Причина — не в жаре и нагрузке, а в конфликте между культурными ожиданиями и реальностью, объяснила доктор социологических наук, профессор гуманитарных и социальных наук Светлана Барматова.
«Могу, но не хочу» и «хочу, но не могу» — психолог Коржаева о разнице между ленью и депрессией
Желание отложить дела на потом не всегда объясняется усталостью или отсутствием мотивации. Иногда за этим может стоять состояние, требующее вмешательства специалиста. Нейропсихолог и клинический психолог Ирина Коржаева объяснила, по каким признакам можно отличить обычную лень от депрессии.
Укус клеща: на какие симптомы обратить внимание в первые 30 дней
По данным Роспотребнадзора, на начало июля с жалобами на укусы клещей к врачам обратилось около 337 тысяч граждан нашей страны. Цифра впечатляющая, и она продолжает расти. Но главная тревога специалистов даже не в количестве пострадавших, а в том, что ареал обитания этих паразитов постоянно расширяется, а вместе с ним растет и выявляемость так называемых редких инфекций.
Кому нельзя есть чернику — предупреждение биолога Сафонова
Несмотря на пользу ягоды, при некоторых болезнях её употребление может навредить. Биолог Дмитрий Сафонов перечислил заболевания, при которых чернику лучше исключить из рациона.
Свет во время сна повышает риск хронических заболеваний — предупреждение сомнолога Новикова
Привычка оставлять на ночь телевизор, ночник или другой источник света может незаметно вредить организму. Даже слабое освещение во время сна способно нарушать работу внутренних биологических часов и приводить к серьёзным проблемам со здоровьем, предупредил врач-сомнолог Максим Новиков.
Поддерживать физическую форму на отдыхе просто — советы фитнес-тренера
В отпуске тренировки часто отходят на второй план, но поддерживать физическую форму можно без изнуряющих нагрузок. Фитнес-тренер Марина Шкилева поделилась простыми рекомендациями, как сохранить активность во время каникул.
Летние болезни у детей — профилактика и первые признаки
Жара, поездки на море, купание и сезонные фрукты создают риски для детского здоровья. Врач-педиатр Елена Радченко рассказала, какие заболевания чаще всего подстерегают ребёнка летом и как уберечь его от нежелательных последствий.
«Зуд купальщика» у детей — симптомы и способы защиты
Этим летом в России отмечается рост случаев церкариоза — заболевания, известного как «зуд купальщика». Особую опасность оно представляет для детей, предупредила врач-инфекционист Ольга Кандоба.
Экономия на лекарствах без риска — что советует эксперт Гришин
Покупка лекарств не всегда означает необходимость переплачивать за раскрученный бренд. Директор по связям с общественностью одной из фармацевтических компаний Роман Гришин рассказал, как воспроизведённые препараты помогают сократить расходы и какие ещё способы позволяют сэкономить в аптеке.
Минздрав намерен обязать стоматологов делать анестезию при болезненных процедурах
Минздрав хочет запретить болезненные процедуры без анестезии. Проект приказа ведомства опубликован на Федеральном портале нормативных правовых актов.
Как защитить ребенка от летней аллергии — советы иммунолога Федосеевой
С 6 по 12 июля в России проходит неделя профилактики аллергических заболеваний. Середина лета, как и весна, — непростой период для детей-аллергиков: в это время активно пылят злаковые и луговые травы. Аллерголог-иммунолог Марина Федосеева рассказала, как облегчить состояние ребёнка в этот период.
Вишня vs черешня: нутрициолог объяснила, какая ягода полезнее и почему
Июль – это настоящее пиршество для любителей ягод. Прилавки рынков и лотки у метро буквально ломятся от горок спелой черешни и вишни. Рука так и тянется купить побольше, ведь это не просто вкусно, но и, по слухам, невероятно полезно. Однако, несмотря на то, что эти ягоды – близкие родственницы, по своему составу и действию на организм они отличаются кардинально.