Даже если не болит: Эксперт объяснил, какие анализы должен сдать каждый

Даже тем, у кого ничего не болит, нужно периодически оценивать состояние организма. И лучший инструмент – лабораторная диагностика.

Эксперт объяснил, как убираться в доме, где живет ребенок-аллергик

В сезон активного распространения аллергенов уборка в доме становится критически важной. Родители детей с аллергией знают, что даже небольшое количество пыли или пыльцы влияет на самочувствие ребенка. Эксперт по продуктам для уборки Цао Синьюй объяснил, как проводить уборку в доме, где есть ребенок-аллергик.

Врач объяснил, на каких частях тела появляются опасные отеки

Отеки могут указывать на сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Как правило, причина кроется в задержке жидкости, возникающей, когда сердце перестает эффективно перекачивать кровь. Об этом рассказал терапевт и кардиолог Сергей Вечтомов.

Когда рутина становится ошибкой: как сушить волосы феном, чтобы не убить их

Казалось бы, что может быть проще, чем высушить волосы феном? Однако именно эта рутинная процедура чаще всего наносит непоправимый вред даже самой ухоженной прическе. Секущиеся концы, повышенная ломкость, потеря блеска и неудачная укладка – все это последствия, казалось бы, безобидных действий перед зеркалом, заявил эксперт по уходу за волосами Ли Шэньхан.

Усталость или истощение: как любителям нагрузок не добить свой организм в спортзале

Многие спортсмены-любители, заметив ухудшение результатов на тренировках, часто связывают это с обычным переутомлением и продолжают повышать нагрузки. Однако, как предупреждает сердечно-сосудистый хирург Алексей Купряшов, истинная причина может скрываться в состоянии кровеносной системы.

Форум «Формула счастья. Будущее начинается здесь» прошел в Доме журналиста

На площадке Дома журналиста прошел масштабный форум «Формула счастья. Будущее начинается здесь».

Сахарный диабет помолодел в России

Сахарный диабет в России начали выявлять и у трудоспособных граждан, болезнь постепенно омолаживается. Об этом на Всероссийской конференции «За медицину здорового долголетия» сообщила вице-премьер Татьяна Голикова.

Спасаемся от пыльцы: главные лайфхаки аллерголога Анны Куликовой

Сезон цветения в разгаре, а нос заложен, глаза чешутся, и нет сил? Аллерголог Анна Куликова объясняет, почему симптомы усиливаются и как облегчить состояние. Увлажняйте воздух, промывайте нос, пользуйтесь приложениями пыльцевого мониторинга и барьерными средствами. Узнайте, когда начинать лечение и как не довести себя до астмы.

Почему волосы становятся ломкими и как этого избежать: мнение нутрициолога

Многие женщины сталкиваются с истончением и ломкостью волос, и причина часто кроется не в косметике, а в дефиците нутриентов. Российский нутрициолог Наталья Зубарева объяснила, какие вещества действительно влияют на густоту и блеск.

«Счёт шёл на месяцы»: мама-донор из Петербурга подарила взрослой дочери вторую жизнь, пересадив часть своей печени

Помощь от самого близкого человека и профессиональная поддержка врачей. Петербурженка спасла жизнь взрослой дочери, став донором печени.

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Петербурге снизилась на 2,6%

На 16 неделе 2026 года в Петербурге уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРИ) и гриппом снизился на 2,6% по сравнению с предыдущей неделей.

10 тысяч шагов не спасут: диетолог Лисовский раскрыл главную фишку похудения

Решили отказаться от бургеров и пирожных, перешли на мёд, смузи и ежедневные прогулки, а вес стоит на месте? Диетолог Максим Лисовский объясняет, почему даже «здоровое» питание и 10 тысяч шагов не гарантируют похудения. Главные ловушки ЗОЖ — скрытые калории в заправках и орехах, «полезные» сладости-быстрые углеводы и миф о том, что достаточно просто меньше есть. Разбираем три реальные причины застоя веса.

Врач Гришкевич: Мужчины реально страдают сильнее при температуре 37 градусов

Мужчина при 37,2 падает, а женщина работает? Это не шутки, а гормоны. Терапевт из Можайской больницы Илья Гришкевич объяснил: эстроген ускоряет иммунитет, а тестостерон его сдерживает. Плюс женский цикл даёт адаптацию к слабому жару. Мужчины действительно переносят лихорадку тяжелее. Учитывайте это в быту и на работе.

10 вещей в доме, которые травят вас каждый день

Аллергия живёт не на улице, а в вашей квартире. Шерстяной свитер, любимый плюшевый мишка, старая подушка и даже цветочный горшок — идеальные убежища для пылевых клещей и плесени. Разбираем 7 неочевидных источников аллергенов и даём чёткие инструкции: стирка при 60°C, морозилка на 6 часов, замена ковров и правильный уход за очистителем воздуха.

Забудьте о бессоннице: техника 4-7-8 творит чудеса

Просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть? Счёт овец бесполезен. Врач-невролог раскрывает настоящие причины ночных пробуждений: от дефицита витаминов до апноэ. А главное — даёт рабочие техники «4-7-8», дыхание через ноздри и аффирмации, которые вернут сон за 3 минуты. Чай из ромашки и лёгкая гимнастика завершат дело. Забудьте о бессоннице!

«Заносятся вместе с собаками»: биолог Глазков рассказал, как клещи попадают в Петербург

С начала текущего сезона с укусами клещей к врачам обратились свыше 6 000 человек. Среди регионов России, где было зафиксировано наибольшее количество случаев, оказался Санкт-Петербург.

Заболеваемость гриппом и ОРВИ снизилась в Петербурге и Ленобласти

На 15 неделе 2026 года в Петербурге и Ленобласти было зафиксировано снижение уровня заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

Петербург вошел в число регионов России с наибольшим количеством укусов клещей

За 2026 год в России более 1,2 миллиона человек сделали прививку от клещевого вирусного энцефалита. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре.

Рынок в напряжении: ФАС проверяет упаковщиков на тайный сговор

После жалоб мясопереработчиков антимонопольная служба заинтересовалась поставщиками упаковки.

Нарколог Холдин предупредил о риске развития рака из-за вейпов

Всем известно, что курение сигарет может привести к раку легких. Однако, как рассказал нарколог Виталий Холдин, такие же последствия могут быть и из-за вейпов.