Врач рассказала, как сбрасывать килограммы без вреда для здоровья

Вес, который уходит слишком быстро, также быстро может и вернуться. Поэтому худеть более чем на 0,5 килограмма в неделю нельзя. Об этом предупредила врач-эндокринолог, диетолог Анна Кривошеева.

Диетолог раскрыла причины дефицита витамина, который грозит онкологией

Диетолог Ирина Мансурова рассказала о витамине, который необходим для функционирования нервной системы человека.

Названы заболевания, при которых противопоказаны цитрусовые

Существует ряд заболеваний, при которых нельзя потреблять цитрусовые.

Нутрициолог объяснила, вредно ли запивать еду

Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, вредит ли организму привычка запивать еду.

Как спланировать отпуск и действительно отдохнуть: рекомендации психолога

Психолог Наталья Безгина в эфире телеканала «Санкт-Петербург» поделилась рекомендациями, которые помогут спланировать отпуск в 2023 году.

Хирург развеяла популярные мифы о маммопластике

Пластический хирург Мария Гамалея рассказала о распространенных заблуждениях в вопросе маммопластики.

Терапевт перечислила продукты, которые защитят организм от дефицита витаминов

Терапевт Анна Гончарова рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы избежать дефицита витаминов.

Трихолог объяснила, как спасти волосы от ломкости и выпадения

Трихолог Виктория Ощепкова поделилась лайфхаками, которые позволят сохранить здоровые и красивые волосы.

Фитнес-тренер показала 3 простых упражнения, которые можно выполнить на улице

Исследования показали, что при занятиях спортом на свежем воздухе давление и пульс скачут меньше, чем при аналогичных нагрузках в помещении. О том, как укрепить мышцы ног, пресса и спины с помощью эспандер-резинки, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала фитнес-тренер Анастасия Тихомирова. Она показала три упражнения, которые сможет выполнить каждый.

Сомнолог развеял три популярных мифа о храпе

В какие мифы про храп не стоит верить? На этот вопрос ответил старший научный сотрудник группы по сомнологии научно-исследовательского отдела артериальной гипертензии Центра им. В.А. Алмазова, кандидат медицинских наук Михаил Бочкарев.

Диетолог назвала три продукта, которые помогут в борьбе с лишним весом

Диетолог Екатерина Пурахина назвала продукты, которые стоит добавить в рацион для борьбы с лишним весом.

Россиянам дали пять советов, которые сделают занятия йогой эффективнее

Как сделать занятия йогой более эффективными? На этот вопрос ответила инструктор по йоге Залина Скодтаева.

Протезирование при полном отсутствии зубов: варианты и сложности

Стоматолог-хирург Владимир Дамианиди в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснил, какие варианты протезирования существуют при полном отсутствии зубов.

Пульмонолог назвала причину возникновения бронхиальной астмы во взрослом возрасте

Пульмонолог Инна Васильева в эфире телеканала «Санкт-Петербург» в День борьбы с бронхиальной астмой назвала распространенную причину появления этого заболевания.

Врач дал простые советы, как отличить аллергию от вирусного заболевания

Весной шансы занести в свой организм инфекцию особенно высоки. Достаточно коснуться зараженного предмета, а затем потереть глаза, чтобы возбудитель инфекции оказался в теле. Однако часто симптомы инфекции можно перепутать с аллергией. О том, как их отличить, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал доктор медицинских наук, профессор Владимир Бржеский.

Россиянам назвали заболевания, при которых противопоказаны сырые овощи

Диетолог Елена Тихомирова объяснила, кому противопоказаны сырые овощи.

Диетолог раскрыла пользу водорослей для организма

Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о пользе водорослей для организма человека.

Отоневролог назвал самую распространенную причину головокружений

Врач-отоневролог Виктор Воронов в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснил, по какой причине может возникать головокружение.

Врач перечислил глазные инфекции, которых стоит опасаться весной

Как избежать глазных инфекций весной? Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал заведующий кафедрой офтальмологии ФГБОУ ВО СПбГПМУ, доктор медицинских наук Владимир Бржеский.

Стоматолог объяснил, как защитить зубы при пристрастии к сладкому

Стоматолог Бекзод Ганиев поделился советами, которые помогут защитить зубную эмаль при любви к сладкому.