Врач объяснил, как защититься в период активизации сезонных заболеваний

В осеннее время рекомендуют не забывать о важности вакцинации и о простейших гигиенических правилах, чтобы защититься от осенних вирусов и простуд. Наиболее эффективными в борьбе с сезонными недугами являются противовирусные препараты. Об этом сообщил педиатр-иммунолог и аллерголог, профессор Андрей Продеус.

Дизайнер объяснила, как лучше всего благоустроить типовую квартиру советской застройки

По мнению дизайнера Ксении Кузнецовой, в дизайне типовых квартир с планировкой старого образца лучше не использовать навесные потолки.

Психолог объяснила, чем может быть опасна практика «гроботерапии»

Люди, прошедшие процедуру «гроботерапии», могут запустить процесс развития серьезных ментальных расстройств. Об этом сообщила психолог Екатерина Дуденкова.

Врач назвала три осенних ягоды, которые особенно богаты витаминами

Морс из брусники восполнит баланс жидкости и запас витаминов во время простуды. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Юрист объяснил, как родители могут совместить работу и уход за ребенком  

Сокращение рабочего дня для родителей предусмотрено Трудовым кодексом. Об этом сообщил юрист Вадим Виноградов.

Эксперты рассказали, каким должен быть полезный перекус для школьника

При выборе продуктов для школьных ланчбоксов необходимо учитывать допустимые сроки хранения еды, следя за тем, чтобы ее можно было легко и быстро употребить в пищу. Об этом сообщили специалисты из Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства.

Педиатр Пантюхина объяснила, чем опасна новая разновидность болезни курильщиков

Минздрав предупредил о возникновении новой болезни курильщиков – EVALI, поражающей легкие и органы ЖКТ. В группе риска находятся люди, использующие для курения устройства с системой нагревания табака или солевого никотина.

Уролог рассказал, какие анализы важно сдать каждому мужчине после 40 лет

По достижении 40-летнего возраста каждый мужчина должен сдать анализ на уровень содержания простатоспецифического антигена в крови. Об этом сообщил уролог Карен Мкртчян.

Психолог Цветков назвал 4 привычки, которые могут испортить отношения с коллегами

По мнению психолога Романа Цветкова, негативно на отношения с коллегами могут повлиять привычка опаздывать, нарушение личных границ, распускание слухов, неумение слушать и недостаток эмпатии.

Агроном объяснила, как правильно консервировать урожай после окончания дачного сезона

По мнению агронома Октябрины Ганичкиной, морозильная камера может стать хорошим вариантом для того, чтобы продлить свежесть и сохранить полезные свойства урожая.

Врач раскрыла секрет долголетия жителей Кавказа

Рацион питания жителей Кавказа богат антиоксидантами и полиненасыщенными жирными кислотами. Об этом сообщила диетолог Марият Мухина.

Ореховый Спас: врач напомнила о полезных свойствах орехов

По мнению врача Екатерины Кашух, в орехах содержатся аминокислоты, которые организм не может восполнить самостоятельно.

Тренер объяснил, как можно похудеть и избавиться от морщин с помощью еды и сна

Качественный сон и сбалансированное питание помогут нормализовать выработку гормонов голода и насыщения. Об этом сообщил фитнес-тренер, нутрициолог Александр Ткачёв.

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые негативно влияют на работу поджелудочной

Алкоголь и трансжиры оказывают негативное воздействие на протоки поджелудочной железы. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог, гепатолог кандидат медицинских наук Наталья Васильева.

Независимый HR-специалист назвала наиболее сопряженные со стрессом профессии

По мнению независимого HR-специалиста Зулии Лоиковой, на рынке труда существует целый ряд профессий, работникам которых необходимы дополнительные выходные.

Иммунолог объяснил, как в России появилась лихорадка Западного Нила

По мнению аллерголога и иммунолога Владимира Болибок, вспышка лихорадки Западного Нила в России связана не только с комарами, но и с перелетными птицами.

Диетолог Гинзбург назвал витамины, необходимые людям после 50 лет

По словам доктора медицинских наук, директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, список витаминов после 50 лет обширен. Витаминные комплексы подойдут как женщинам, так и мужчинам.

Родителям объяснили, как можно помочь первокласснику адаптироваться к школе

Оптимальным временем для начала подготовки к учебному процессу и внедрению ребенка в этот процесс являются год или два до поступления. Поделилась мнением член Комиссии по направлению «Культура» Госсовета РФ и директор АНО Центр содействия патриотическому и духoвно-нравственному воспитанию «Семья и Родина» Наталья Локтева.

Ученый назвал сочетания биодобавок и лекарств, которые могут привести к летальному исходу

Существуют сочетания активных биодобавок и лекарственных средств, которые могут представлять серьезную угрозу жизни. Об этом сообщил кандидат химических наук Андрей Дорохов.

Терапевт Олейник назвал физические упражнения, которые помогут облегчить головную боль

При головных болях, связанных с напряжением мышц в области шейного отдела, помогут наклоны. Об этом сообщил терапевт Иван Олейник.