Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо рассказала о важности витаминов для поддержания здоровья глаз, особенно в условиях современного питания.
Life.ru сообщает, что многие продукты, которые выращиваются в искусственных условиях, недостаточно богаты полезными веществами, поэтому организму нужны витамины в виде добавок.
По словам Санторо, особенно необходимы витамины детям и подросткам, чьи организмы активно растут. Витамины С и Е, а также антиоксиданты важны для людей с риском развития катаракты.
Для пациентов с дегенерацией сетчатки рекомендуется дополнительно принимать цинк и другие антиоксидантные препараты. Полезен будет лютеин — он как раз призван замедлить прогрессирование заболеваний сетчатки.
Также специалист отметила, что люди, работающие за компьютером, также нуждаются в витаминах для уменьшения сухости и усталости глаз, а также для защиты сетчатки от вредного воздействия экранов.
Санторо подытожила, что выбор необходимых витаминов должен происходить индивидуально, на основе консультации с врачом-офтальмологом.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, когда слезоточивость требует визита к врачу.
