Вместо тренажёров — скамейки, ступеньки, фонарный столб. И всё это — абсолютно бесплатно. Дмитрий Аксёнчик устроил тренировку на свежем воздухе, а коллеги ведущие в студии поддержали почин. Оказывается и в офисе при желании можно найти подходящие спортивные снаряды.
Бесплатно и эффективно: как заниматься фитнесом в ближайшем парке с подручными средствами
18 июля , 07:45