Сегодня многие люди, при слове ушу зачастую представляют абсолютно разное наполнение. Для кого-то это движения из старых фильмов 80-х и 90-х. А для кого-то — оздоровительные движения, так красиво и медленно выполняемые пожилыми людьми в парках. Многие видят в этом систему спортивного боя, эффективную и опасную, а есть те, кто упражняется в высокоакробатических элементах, тренируя сальто и прыжки с поворотом на 360 и 720 градусов. Так что же скрывается за китайской гимнастикой? Анастасия Шахова постигала основы ушу.
Сила и гармония. Постигаем основы ушу
23 января , 07:45