Россиянам рассказали о главной «витаминной бомбе» этой осени

С приходом осени на прилавках магазинов становится доступной вкусная и полезная хурма, которую врачи называют настоящей «витаминной бомбой». Гастроэнтеролог и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о полезных свойствах данного фрукта.

Петербуржцам рассказали, как выбрать хурму

Как же правильно выбрать хурму? Об этом петербуржцам рассказали в Роспотребнадзоре.

Сезон хурмы: как выбрать спелую и сколько можно есть в день

Ее называют оранжевым солнцем, сердечным яблоком и даже пищей богов. Она богата йодом, витамином С и бета-каротина в ней больше чем в тыкве, моркови и перцах. Это все о хурме.

Петербуржцам рассказали о пользе хурмы

Одна из сезонных ягод осени – хурма. В ней содержится большое количество бета-каротина, йода, железа и калия.

В Роскачестве рассказали, как выбрать вкусную хурму

Хурма – одна из самых полезных ягод в холодное время года. Добавление хурмы в рацион улучшит работу сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и кишечно-желудочного тракта, успокоит нервную систему и укрепит иммунитет.