ЕКАТЕРИНА СКРЕБЦОВА, корреспондент:

Тёплый сезон подходит к завершению. Лето оставит после себя море счастливых воспоминаний. И куда менее приятные, последствия для кожи. Многочасовые солнечные ванны не проходят бесследно. Как помочь коже восстановиться? Давайте разбираться.

Отдых под активными солнечными лучами запускает процесс окисления. Белки коллаген и эластин, которые отвечают за эластичность и прочность кожи, разрушаются. Клетки повреждаются, и это приводит к ухудшению состояния кожи.

ЕЛЕНА ЖАДАН, врач-косметолог:

Когда солнечные лучи класса А проникают в кожу, их энергия не теряется, то есть они блуждают по коже дня 4 и возвращаются в виде такого тёмного загара. В этот момент выбивается масса свободных радикалов, и эти свободные радикалы могут повреждать стеночку клетки. Выбивают оттуда липидную фракцию, они могут заходить внутрь клеточки и повреждать ДНК клетки.

Восстановить клетки помогут вещества, которые попадают в организм из продуктов питания. Антиоксиданты есть в морской рыбе, а также в цветных овощах и фруктах: чем разнообразнее рацион, тем проще организму восстановиться. Кроме того, при легкой степени обезвоживания полезно использовать уходовые средства, в составе которых содержатся масло и вода, которые помогут восполнить гидролипидную мантию. Сухая кожа хорошо отреагирует на плотные текстуры и крема, в то время как обладателям жирной или комбинированной стоит обратить внимание на гели. Если тургор, то есть тонус кожи, серьёзно нарушен, специалисты советуют делать маски.

ЕЛЕНА ЖАДАН, врач-косметолог:

Желательно использовать различного рода маски. Они могут кремовые, тканевые. Возможно, это альгинатные маски. Главное, чтобы в состав входили вещества, которые являются защитниками окислительного стресса. То есть они выходят в защиту. Это вещества, которые могут быть флавоноиды, токоферолы, каротиноиды

Вернуть коже тонус и увлажнённое состояние после жарких летних месяцев — важная задача. Грядут осенние дни с капризами погоды, резким похолоданием и включением отопления — другими словами, новые испытания для кожных покровов.