ЮЛЯ ЧЕСНОКОВА, корреспондент:
Пасты, придающие зубам кристальную белизну, крем, разглаживающий морщины, и, наконец, шерстяные вещи, которые лечат не хуже докторов. Да, маркетологи любят приписывать товарам чудодейственные свойства. Но как нам не попасться на их уловки и не переплачивать за то, чего не может быть?
Начнём с паст, которые отбелить зубы, конечно могут, но ждать от них чудес не приходится. Средство осветлит эмаль максимум на один тон. А входящие в состав абразивные частицы вреда могут принести больше чем белизны.
ИРИНА КОНДРАТОВА, стоматолог-терапевт:
Они, к сожалению, как правило оставляют микроцарапины на зубах. Пока пациент пользуется такой пастой, всё нравится, все классно. Но как только перестает, как правило, за счёт этих микроцарапин на эмали налёт ещё больше скапливается и такой порочный круг возникает.
Поэтому главное найти на тюбике не слово «отбеливающая», а индекс абразивности RDA. Пасты, у которых этот показатель выше 70, использовать на ежедневной основе не стоит. А есть ли панацея в избавлении от морщин?
НИГИНА КУЗЬМИНА, дерматолог-косметолог:
Скорее нет. Но мы можем препятствовать появлению морщин, и мы можем улучшать качество кожи настолько, что мелкие мимические морщины будут нам визуально казаться гораздо менее заметными.
Чтобы добиться этого кожу в первую очередь необходимо избавить от сухости, а также усиленно защищать от солнца. Стереть с лица глубокие мимические морщины таким образом, конечно, не получится, но побороть мелкие морщинки кремам вполне под силу. Правда, стоить дешево такая баночка в виду богатого состава точно не может. Как кажется и чудодейственные пояса, и наколенники из верблюжьей шерсти, обещающие избавить от боли при артрите и артрозе. Правда или миф?
ДЕНИС ОЛИСОВ, директор специализированной клиники по спортивной и балетной травме, спортивный врач:
Возможно, вы почувствуете себя легче, даже если просто тёплое яйцо приложите к этому месту, намотаете туда лейкопластырь, поплюёте туда в полночь. Это примерно разнозначные способы решения этой проблемы. Эти вещи не являются медицинскими приборами. Эти вещи не проходили клинических исследований, испытаний. Они, как правило, являются чистым маркетинговым ходом и попыткой людям продать желаемое за действительное.
А вот что действительно работает для больных коленей — это, как ни странно, движение. А это простой комплекс упражнений. Нагрузку вводим постепенно.
ДАРЬЯ ЕВДОМАХА, тренер:
Начнём с обычных приседаний. Создаём ощущение, что мы как будто пол хотим растянуть чуть-чуть вправо-влево. И садимся, как на стул.
Также аккуратно и не спеша выполняем приседания на одной ноге, а затем боковые выпады.
ЮЛЯ ЧЕСНОКОВА, корреспондент:
Ну вот — эффективно, полезно для здоровья и самое главное бесплатно. Ну а ты, маркетинговая уловка, мне больше не нужна!
