В гостях у программы «Утро в Петербурге» Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета.
Людмила Ширяева, ведущая: Так ли опасен ветер именно для детей, когда на улице жарко?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Я бы сказала, что опасен, потому что все-таки ветер способствует тому, чтобы у нас тело переохлаждалось. Поэтому резкий северный ветер может вызвать дополнительные источники переохлаждения и тем самым непонятно до конца, как все-таки одеть ребенка: прохладно или же как-то укрывать.
Василий Киров, ведущий: Как соблюсти этот баланс?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Здесь действительно важно быть подготовленным ко всем обстоятельствам. Очень важно планировать свой отдых и учитывать все возможные нюансы. Например, если речь идет о том, что нужно взять вещи, которые пригодятся ребенку в любой ситуации, то их необходимо иметь при себе. Если мы собираемся в закрытое помещение, где нет ветра, то лучше одеться соответственно погоде заранее.
Людмила Ширяева, ведущая: Действительно ли перегрев наиболее опасен, чем переохлаждение?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Если говорить о детях раннего возраста, особенно о тех, кто младше 3-6 месяцев, для них вредно как то, так и другое, поскольку они не отличают одно от другого. Их организм не приспособлен к этому — из-за этого родителям постоянно приходится носить много одежды, чтобы обезопасить ребенка.
Василий Киров, ведущий: Как родителям понять, что ребенок перегрелся?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Если говорить о самых маленьких детях, то можно заметить, что они могут внезапно стать слабыми и вялыми, особенно если они были активными и веселыми ранее. При этом у них может повыситься температура, появиться рвота, что может быть признаком перегрева. Однако, если речь идет о тепловом ударе, то перевод в прохладное помещение и обтирание прохладной водой помогут снизить температуру и уменьшить симптомы.
Людмила Ширяева, ведущая: Если говорить о головных уборах в летнее жаркое время, то мы их носим всегда на ребенке или в тени можно снять?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Я могла бы порекомендовать всегда носить головной убор из-за наличия ультрафиолетового индекса, который остается высоким даже в тени, увеличивая риск обгорания у детей. Солнечные лучи могут повредить кожу ребенка, поэтому лучше защищать его голову максимально возможно. Подходит как панамка, так и шляпка, при условии, что они закрывают хотя бы плечи от солнца, чтобы избежать обгорания.
Василий Киров, ведущий: Стоит ли использовать подгузники в жару?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: В целом можно. Важно не допускать лишнего перегрева. Если возможность делать воздушные ванны, когда малыш без подгузника, есть, то лучше использовать этот момент. Регулярная гигиена также необходима, чтобы предотвратить перегрев у ребенка.
Людмила Ширяева, ведущая: О чем говорят холодные ноги в жару у ребенка?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Не следует делать поспешные выводы, если ноги стали холодные. Дело в том, что просто дунул легкий ветерок, на что немного реагируют кровеносные сосуды, и получаются такие прохладные ножки. Если ощущается прохлада где-то на теле ребенка, например под одеждой или в подмышках, то, скорее всего, да, он мерзнет здесь. Здесь необходимо что-то сделать, чтобы утеплить его. Если вы сомневаетесь, то лучше просто перепроверить и убедиться, потому что у нас чем дальше от центра тела, тем прохладнее температура в принципе.
Василий Киров, ведущий: Опасны ли прогулки босиком для ребенка?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: Фактически, они рекомендуются. Большинство источников утверждают, что это способствует развитию стопы ребенка и улучшает его походку. Здесь мы говорим о безопасных местах, в которых это допустимо. Мы уверены, что ребенок не наступит ни на какие осколки. Поэтому, если мы знаем безопасные места, то почему бы и нет — это не проблема. Однако, если у нас есть сомнения, то лучше всего все же позволить ребенку ходить в обуви.
Людмила Ширяева, ведущая: При какой температуре с ребенком лучше на улицу не выходить?
Полина Панкратова, врач-педиатр, ассистент кафедры Общей медицинской практики Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета: При температуре 32-40 градусов лучше все-таки остаться дома в прохладном помещении. Для детей постарше немного сдвигается норматив, но все равно температура выше 35 не будет рекомендована. С 11 утра до 4 часов дня мы стараемся не находиться на улице под ярким солнцем, даже взрослым это рекомендовано.
