ЭВЕЛИНА БЛЁДАНС, актриса, певица, телеведущая:
Ранний подъём, стакан воды, очень люблю мёд и лимон, поэтому один из моих стаканов воды, а их у меня в идеальном утре 4 — 5, то есть каждые 15 минут я выпиваю новый стакан воды, но с чем-то новым интересным.
Я стараюсь в любую погоду всё-таки выйти на улицу, ведь цветы, если они распустились, то я обязательно должна их понюхать. Из вот таких маленьких ростков — у меня специальная подстилочка, я на колени встаю и нюхаю, пока этот росток растёт, растёт, вырастает большой нарцисс, тюльпан или ещё какой-нибудь прекрасный цветок, поэтому для меня время в саду — это очень важное время.
Сейчас у нас уже грядки, у нас рассада, моя тепличка наполнилась маленькими росточками помидорчиков, огурчиков, перчиков, петрушки, редиски и так далее, поэтому, конечно же, утром натощак съесть выращенный тобой плод — это высшее удовольствие для меня.
