ЮРИЙ КУКЛАЧЁВ, народный артист России:

Каждое утро подойдите к зеркалу, улыбнитесь себе. Можете даже посмеяться. Потому что смех – это вибрация. Она создаёт внутреннюю гармонию. Посмотрите на себя… И скажите себе: «Я жизнерадостный!» Скажите, и у вас внутри появится: «Я уверенный! Я целеустремлённый! Я сильный! Я добрый! Я всё могу!» Скажите и почувствуйте, как у вас внутри произойдёт изменение, как энергия, кровь сразу хлынет по всему телу. И вы почувствуете желание жить и дарить людям праздник!