В гостях у программы «Утро в Петербурге» Денис Портной, действующий рекордсмен России по суточному плаванию.
Ксения Бобрикова,ведущая: Сейчас расскажем о супервызове, суперзаплыве 2022 года Grand Swim Challenge 100, который состоится в Северной столице в ночь с 22 на 23 июля.
Василий Киров,ведущий: Дистанция от крепости Орешек до Кронштадта 100 километров. Пройти нужно озеро, реку и море вплавь нон-стоп. У нас в студии будущий участник ультрамарафона и действующий рекордсмен по суточному плаванию Денис Портной. Денис, доброе утро.
Ксения Бобрикова,ведущая: Перечисли озеро, река, море. Не кажется ли вам, что это просто опасно и в принципе очень холодно? Даже в лучшие дни температура в Неве не поднимается выше 18 градусов плюс ещё течение водоворота.
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Конечно, кажется. Но я же готовлюсь, постоянно тренируюсь в открытой воде. Поэтому для меня это будет более привычным, чем может показаться на первый взгляд.
Василий Киров,ведущий: За какое время вы планируете преодолеть весь маршрут?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Примерно 18 часов.
Василий Киров,ведущий: Заплыв получается ночной?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Из-за того, что на реке активное судоходство, приходится начинать вечером, а значит большая часть пройдёт ночью.
Ксения Бобрикова,ведущая: Давайте тогда расскажем, какие существуют правила ультрамарафона? Кто вас будет сопровождать, как будете восстанавливать свои силы во время заплыва, можно ли будет что-то поесть попить и можно вообще будет как-то согреться, перевести дух?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Пловца, конечно, всегда сопровождает лодка. На лодке находится помощник пловца, он подаёт пищу, питье в специальном контейнере. Шейкер привязан к верёвке, и мне его бросают в воду. Единственный отдых — во время принятия пищи. Запрещено дотрагиваться до лодки, нельзя выходить на борт, нельзя выходить на берег.
Ксения Бобрикова,ведущая: Какие-то средства защиты у вас будут? Гидрокостюм?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Да, я буду в гидрокостюме.
Василий Киров,ведущий: Вы уже установили серьёзный рекорд, проплыв в бассейне 72 километра 900 метров. Дистанция данного марафона, который предстоит, гораздо больше. Как проходят тренировки к такому расстоянию?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Это совершенно разная специфика. В бассейне одни сложности, здесь совершенно другие. Но я также продолжаю много плавать, чтобы подготовиться. Плаваю на открытой воде и закаляюсь.
Ксения Бобрикова,ведущая: Когда дистанция в бассейне была пройдена, как долго вы восстанавливались? И вообще, что вы чувствовали? Как сутки можно плавать и после этого ещё разговаривать?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Я был очень рад, конечно, тому, что мне удалось побить рекорд прошлых лет. Но потом просто какое-то такое состояние, как отпустило, гора с плеч. Восстанавливался на удивление недолго. Буквально на следующий день пошли гулять с женой по городу. То есть было такое лёгкое утомление.
Василий Киров,ведущий: Для организма такие нагрузки полезны или наоборот?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Конечно, это неполезно. Ультрамарафоны плывутся в комфортном темпе, то есть это не про скорость скорее, это такой монотонный однообразный режим, но очень долго.
Ксения Бобрикова,ведущая: Ради кого вы всё это делаете?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Ну, конечно, мне хотелось бы быть первым, мне хочется преодолеть себя и узнать, где границы моих возможностей. Но в этом году так получилось, что я подумал, можно совместить ещё и с благотворительностью. Буду помогать маленькой девочке, фонду «Все вместе», который как раз помогает этим детям с теперь киберпротезами.
Василий Киров,ведущий: Трассу уже проходили на лодке или катере?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Проходил. Недавно к нам приезжал пловец из Москвы. Он плыл меньшую часть – всю Неву. Я сопровождал, мне было интересно понять, как это будет всё происходить. Небольшой лайфхак у меня есть, я посмотрел, как это происходит.
Василий Киров,ведущий: Что самое сложное?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Думаю, что самое сложное — это ночь прежде всего. Потому что организм должен спать, а надо наоборот работать.
Ксения Бобрикова,ведущая: У желающих ещё есть шанс принять участие в ультрамарафоне, какие условия существуют?
Денис Портной,действующий рекордсмен России по суточному плаванию: Любой желающий может принять участие, безусловно подготовившись должным образом. А вообще, я надеюсь, что по моим стопам потом пойдут другие люди, будут новые рекорды.
Василий Киров,ведущий: Денис, обязательно наш телеканал, наша телепрограмма будет следить за вашим заплывом. Мы желаем хорошей погоды, чтобы был штиль, а вода всё-таки была тёплая. Мысленно мы с вами.
