Диетолог Ирина Мансурова рассказала о возможных причинах утренней тошноты, объяснив, что этот симптом может указывать на проблемы с органами ЖКТ.
Утренняя тошнота часто сопровождается слабостью, потоотделением, понижением артериального давления и холодом в конечностях. Об этом сообщает Life.ru.
Если тошнота возникает лишь иногда, причиной может быть тяжелая или жирная пища, употребленная на ужин, либо переедание. В таких случаях симптом появляется из-за ночного заброса желчи в пищевод — гастроэзофагеальный рефлюкс. Мансурова рекомендует изменить рацион, питаться небольшими порциями и отдавать предпочтение отварным продуктам. Также для смягчения симптомов можно приготовить напиток из корня имбиря, мяты и лимона, настаивая его в стакане кипятка в течение 15 минут (при отсутствии аллергии).
Если же утренняя тошнота наблюдается на протяжении длительного времени, это может указывать на более серьезные проблемы в организме. Данная симптоматика может свидетельствовать о беременности, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые могут быть связаны с патологиями таким систем, как пищеварительная, нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая и репродуктивная.
Диетолог отметила, что тошнота может быть побочным эффектом некоторых медикаментов, включая аскорбиновую кислоту, витамины группы В, кверцетин или препараты железа.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач назвала пять опасных заболеваний, на которые может указывать дневная сонливость.
