В летнее время дети находятся под угрозой перегрева. В Роспотребнадзоре по Петербургу поделились рекомендациями, которые помогут избежать негативных последствий для здоровья.
Специалисты советуют сократить время пребывания детей в жару. В период с 12 до 16 часов дня является самым опасным. Кроме того, важно правильно подобрать одежду для малыша. Она должна быть легкой и свободной. Не стоит забывать про головной убор.
На прогулку важно брать достаточное количество воды и не забывать про питьевой режим. При этом холодные напитки и перепады температур могут привести к тому, что малыш заболеет. Питание должно быть легким и не жирным, передает Petrograd.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, какие напитки лучше всего потреблять в жару.
