правильное питание
Петербуржцы едят меньше вредной пищи, чем москвичи
Согласно исследованию, жители Санкт-Петербурга проявляют более осознанный подход к питанию по сравнению с москвичами. Более 60% опрошенных в обоих мегаполисах позитивно оценивают свое состояние здоровья, однако, статистика по хроническим заболеваниям отличается.
Названы 3 продукта, которые нельзя оставлять на следующий день
С наступлением учебного года у многих домохозяек становится все меньше времени на готовку, и они часто решают готовить сразу на несколько дней. Однако не все продукты безопасно хранить, и некоторые из них могут стать угрожающими для здоровья.
Врач рассказала, как правильно есть, и получать от этого удовольствие
Нутрициолог и эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала о принципах правильного употребления пищи.
Как преодолеть тягу к сладкому
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как преодолеть тягу к сладостям.
