В гостях у программы «Утро Петербурга» Денис Федоряка, психолог.
Василий Киров,ведущий: Учёные Лондонского университета провели эксперимент и выяснили, какое влияние на психику водителя оказывают различные типы музыки. Правда ли, что спокойная музыка успокаивает, а энергичная бодрит?
Денис Федоряка,психолог: Существует много исследований влияния музыки на психику человека. Даже есть отдельное направление в терапии – музыкотерапия. Она активно используется и помогает в ряде случаев. Поэтому музыка точно влияет.
Людмила Ширяева,ведущая: Что сейчас лучше всего слушать водителям осенью в нашем городе?
Денис Федоряка,психолог: Лучше спокойную музыку, тем более в мегаполисе, потому что вождение в большом городе однозначно требует нерезкой, спокойной музыки и слов чтобы было поменьше. Сам я ближе к джазу и этнофолку. Хотя периодически тянет включить спортивную передачу, где эмоции зашкаливают. Но водителю лучше быть в ровном эмоциональном состоянии.
Василий Киров,ведущий: Тогда может вообще лучше ехать в тишине?
Денис Федоряка,психолог: Мне кажется, это очень хороший вариант – послушать тишину. На самом деле волновое воздействие на мозг активно изучается. Много работ по воздействию волн разной длины: световой, звуковой и т.д. Мы не всегда знаем, какие эффекты может вызвать та или иная волна и оказать на тот или иной канал воздействия.
Василий Киров,ведущий: А громкость влияет?
Денис Федоряка,психолог: Однозначно влияет. Врачи хорошо знают, что есть симптоматика при ряде заболеваний, когда шумы раздражают. происходит раздражение мозговых оболочек.
Василий Киров,ведущий: А что вы скажете о тех водителях, которые включают музыку так, что её слышит вся улица?
Денис Федоряка,психолог: Когда я вижу таких водителей, то у меня возникает много мыслей: и профессиональных, и не очень. С профессиональной точки зрения чаще всего это связано с очень высокой тревогой водителя. Его тревожное состояние требует какой-то коррекции, интуитивно человек пытается что-то с этим сделать, глушит себя, свои тревожные мысли и всех окружающих.
Людмила Ширяева,ведущая: А если у человека длительная поездка, то ему за рулём лучше включить что-то бодрое?
Денис Федоряка,психолог: Есть общие рекомендации по той же музыкотерапии в целом. Классическая музыка более приоритетна для человека в целом, оказывает хорошее влияние на организм. А тяжёлый рок скорее негативное. Есть исследования не только о воздействии музыки на психику, но и на ранозаживление.
Василий Киров,ведущий: А какая музыка может успокоить за рулём тревожных водителей?
Денис Федоряка,психолог: Классическая музыка может успокоить. Я больше склонен к джазовой и, на мой взгляд, это работает.
