ЕВГЕНИЙ ТКАЧУК, актёр театра и кино:
Моё идеальное утро в Петербурге — когда я не опоздал на самолёт, мне не нужно на поезд, у меня нет вечером спектакля, когда я просто нахожусь дома и по мне прыгает моя дочь и говорит «папа-папа, вставай!»
Если встал не с той ноги — надо прилечь обратно, попытаться встать с той, которой необходимо тебе, если ты уверен, что это та будет нога.
Если уж утро не задалось то — терпи! Для бодрого утра — нырок под воду 20-30 метров, не сильно напрягая все мышцы, а так в лёгкую, и вот буквально полчаса вам хватит для того, чтобы это произошло, и вы будете бодры, веселы, заряжены.