В гостях у программы «Утро в Петербурге» Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Расскажем про рекорды и про удивительного человека. Нашего следующего гостя можно обозначить так, что вода – его стихия. Сотрудник городского Водоканала стал первым на чемпионате Европы по зимнему плаванию, причём не раз.
Ильдар Абитов, ведущий: Он завоевал 7 золотых медалей и установил мировой рекорд на дистанции 50 метров.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Когда на дистанции 50 метров вы коснулись финиша и поняли, что это рекорд, какие были первые эмоции?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Конечно, испытал огромную радость, потому что планировал поставить этот рекорд. Не знал, получится ли утром, скорее надеялся на вечер, чтобы это был финал и всё совпало. Получилось утром, и это классно. Помимо меня утром этот мировой рекорд поставил мой друг Макар Марченко. Он тоже чемпион Европы по зимнему плаванию.
Ильдар Абитов, ведущий: Меняется ли ощущение нахождения в воде утром и вечером для организма?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: У нас не было вечерней части. Утренняя начиналась примерно в 8.30, а следующая часть уже в 2.00.
Ильдар Абитов, ведущий: Вы говорили, что готовились к этому рекорду. Как происходит подготовка к такому заплыву?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: База подготовки – это плавание в крытом тёплом бассейне. Это объёмы, зал, силовая работа, растяжка. Помимо плавания подключается холодовая подготовка, 2 раза в неделю мы с ребятами выезжаем на специальные мини-базы в городе, где окунаемся в ледяную воду. В озёрах вырубают дорожки, и мы плаваем, готовимся к холодной воде.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Вы работаете в Петербургском водоканале и при этом тренируетесь на открытой воде. Сложно ли совмещать серьёзный спорт и серьёзную работу?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Сложно, но я эту ношу на себя взял, значит, надо тянуть. Хочется сказать спасибо коллегам и начальству, которые понимают, что я чемпион и занимаюсь спортом. Помимо этого, я ещё учусь в Военмехе. Совмещать всё это непросто.
Ильдар Абитов, ведущий: Насколько погодные условия повлияли на результат? Какая вода считается рабочей для спортсменов зимнего плавания?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Всегда по-разному. В Италии вода была примерно +1…+2 градуса. В среднем бывает до +5 градусов.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: При том, что у нас в это время были морозы -20 градусов?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Температура воздуха там была от +1 до +5 градусов. Погода была комфортная.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: После -20 это ощущалось комфортно?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Более чем комфортно.
Ильдар Абитов, ведущий: Насколько велика конкуренция в этом виде спорта? Кто были ваши соперники?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Конкуренция пока невелика. Как спортивная дисциплина зимнее плавание существует около 15-ти лет. Как любительское движение – более 50-ти лет.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Физическая подготовка должна быть серьёзной. Как обстоят дела с психологической?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Зимнее плавание – это в первую очередь психологическая нагрузка. Всё идёт от головы. Самое тяжёлое – заставить себя залезть в воду.
Ильдар Абитов, ведущий: Как вы себя на это настраиваете?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: На старте об этом не думаешь. Ты подготовлен и думаешь только о том, чтобы проплыть дистанцию максимально быстро. На тренировках понимаешь, что, если сейчас не зайдёшь в воду, на старте будет тяжело. Просто делаешь то, что нужно.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Планируете ли вы новые мировые рекорды?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Было бы неплохо, но загадывать не будем. Хотелось бы поставить мировой рекорд на 50-ти метрах вольным стилем. Там совсем немного не хватило.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Рекорд был баттерфляем?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Да, мировой рекорд на 50 метров баттерфляем. На 50 метров кролем не хватило совсем немного.
Ильдар Абитов, ведущий: Вы пришли в зимнее плавание из классического бассейна. Что подтолкнуло к этому выбору?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Захотел испытать себя и попробовать что-то новое. Обычным плаванием я продолжаю заниматься. Просто поступило предложение попробовать зимнее плавание, решил, почему нет.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Вы занимаетесь зимним плаванием полгода, а полгода назад было лето?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Да, было лето.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Зимним плаванием вы начали заниматься летом?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Да, так получилось. Как ни странно, зимнее плавание считается летним видом спорта.
Мария Новикова-Охонская, ведущая: Как, на ваш взгляд, можно популяризировать этот вид спорта в Петербурге?
Георгий Гималов, рекордсмен чемпионата Европы по зимнему плаванию: Нужно участвовать во всех стартах, в том числе международных. У меня много знакомых пловцов, которым интересно попробовать себя в зимнем плавании. Нужно больше стартов и больше условий для тренировок, потому что спорт только развивается. Тем, кому кажется, что это страшно и очень холодно, хочу сказать: не бойтесь, ничего страшного не произойдёт. Это психология. Нужно просто попробовать. Закаливание – это действительно классно.
