ЮРИЙ ЗИНЧУК, ведущий программы «Пульс города»:
«Мы ещё раз поздравляем наших чемпионов. И их победа – это хороший повод задуматься над тем, а как даются такие победы. И не только в спорте, но и в жизни. И тут главное – это победа над собой. Вот, например, наша программа была в отпуске почти месяц, и вы думаете, что мы все лежали целыми днями на диване или на пляже? Нет, нет и ещё раз нет! Это не в духе команды «Пульса». Каждый из нас покорял свои вершины, свои Эвересты и Эльбрусы. Причем не только образно, но и в буквальном смысле. И мы сейчас покажем, как это делается.

Но мы не такие уникальные в этом плане. Сейчас, в наше время, в нашей стране огромное количество людей живет по принципу известной песни на стихи Рождественского. Помните? «Я хочу превозмочь себя вчерашнего, обогнать вчерашнего себя…» И этим людям мало преград и трудностей в повседневной жизни. Они ищут их специально: в горах, воде и на марафонских дистанциях. Зачем им это надо? Почему это для них так важно? Давайте постараемся их понять и объяснить этот феномен жажды преодоления себя и победы. Необязательно на чемпионате мира или Олимпиаде. Это можно делать и в обычной жизни – каждый день побеждать себя, делать себя лучше и сильнее. Как, например, этим занималась в отпуске Полина Ганичева. Давайте посмотрим».

Нет, вам не кажется. Это не Петербург. Пока наша программа была в отпуске, я отправилась исполнять свою мечту. На Эльбрус. Был план попробовать взойти на вершину. Сначала думаешь – будет просто физически тяжело. Высоко, долго, наверняка холодно. А потом знакомишься с двумя самыми неприятными, но принципиально важными для высоты словами – горная болезнь. У нас в команде люди с горным опытом, марафонцы, экстремалы со всего мира. И вот, что с ними сделала высота.

Гипоксия. Организму просто не хватает кислорода, чтобы себя обслужить. И чем выше, тем хуже.

ПОЛИНА ГАНИЧЕВА, корреспондент:
«Просто всю ночь ворочаешься – не спишь. Вообще. Никто не спал. Ни мальчики, ни девочки. Кого-то просто скручивает. Пищеварение не справляется. У кого-то начинаются галлюцинации».

Это видео записано почти на 4000 метров. До вершины остаётся ещё 1,5. И я пока могу говорить. Потом придётся выбирать: говорить или дышать…  Но взошли мы или нет – это не так важно. Мы к этому ещё вернёмся. Этот репортаж возник не на вершине. А на самом обычном скучном, тяжёлом выходе. В Петербурге бежали марафон. Мы поднимались в гору. Кто-то в это же время устанавливал рекорд. И все эти люди выбрали длинную дистанцию. Не просто длинную – ту, о которой говорят «экстремальная». Кто они? И что там на их личной вершине?

В 4 утра Александра Назарова стартует у крепости Орешек. Впереди почти 80 километров по Неве и ещё 20 по Финскому заливу. Итого – сотня. Идёт на рекорд. Чтобы его засчитали, всю дистанцию нельзя выходить из воды и касаться катера. Еду спортсменке забрасывают прямо в воду.

АЛЕКСАНДРА НАЗАРОВА, член сборной Санкт-Петербурга по зимнему плаванию, рекордсмен в заплыве на 100 км на открытой воде:
«На одну веревку мы могли завязать 4 бутылки. И в каждой бутылке была своя еда. Где-то чай с сахаром, где-то шоколадка. Каша, зефир – все что хочешь».

Это сейчас она шутит: была даже пицца – роскошный заплыв. Но в те 19 часов работы было адски тяжело. Сначала измотали волны от проходящих мимо судов на Неве. А потом залив, где картинка перестала меняться – казалось, гребешь на месте.

Она побила предыдущий рекорд на час. Её время – 19 часов и 34 мин. Но как только поздравления и съёмка закончились, началось самое тяжёлое. Ноги не держат. Совсем. Голова кружится. Мутит. Уехать домой смогла только лёжа. Тело буквально сходило с ума вертикальном положении. И вот вопрос, который она слышит постоянно – зачем такие мучения?

– Вот 100 км. Я понимаю, что могу. Сомнений не было. Но я могу больше. А вот насколько больше? Будет где-то какой-то предел, будет какая-то ошибка, где я не закончу дистанцию. Но всё равно хочется получить этот опыт. Тут, наверное, больше исследования себя, исследования своих возможностей.

Дмитрий Гузеев только вернулся из базового лагеря Эвереста и сразу на Кавказ. Чтобы пробежать 445 км по горам. Это трейл – буквально бег по пересеченной местности. Последние 400 километров бежал 126 часов.

ДМИТРИЙ ГУЗЕЕВ, трейлраннер:
«Бегал. Вижу – большой камень. И нарисованы три девушки в национальных костюмах. Думаю: «Как здорово для туристов нарисовали!» Подхожу поближе – они распадаются на разноцветный мох… Нет девушек. А мои товарищи убежали чуть вперёд – смотрят в темноту вдвоем, куда-то вдаль. Ко мне поворачиваются: «Хрустальный мост. Он всё ещё там». Я думаю: «Я только девушек развидел, а у них там уже групповая галлюцинация»».

Добрались до пункта питания — поели, поспали пару часов на коврике и всё прошло. Он никогда не возьмёт с собой лишнего. Например, дистанция первого дня – 106 километров.  И вот рюкзак для неё. Фонарь, мембраны, аптечка. Все самое маленькое и лёгкое.

Он занимался, кажется, всеми видами спорта. Но именно с трейлом всё серьёзно.

– В том и интерес в таких дистанциях. Ты когда заходишь в них, ты не знаешь, чем они завершатся. Ты внутренне готов сойти. Прошел – здорово. Не зашел – ладно. И дело больше в травмах. Ну, ты не можешь 5 дней бежать на обезболивающих.

Это наш коллега — режиссёр Михаил Дунаев. В телецентре все знают – он бегает. Вообще занятие для Петербурга – беговой столицы – самое популярное. И как многие, он никогда не занимался спортом, но однажды вышел на пробежку. Дальше всё как в тумане. Десятка, 15 и марафон «Белые ночи».

МИХАИЛ ДУНАЕВ, режиссёр телеканала «Санкт-Петербург», участник забегов:
«Организм в какой-то момент перестаёт понимать, что происходит. И он пытается тебя обмануть: «Давай уже хватит! Никто же ничего не скажет… Ну, сходят люди с дистанции. Не умирают». И это самое сложное – себя перебороть в этот момент».

Это был его личный рекорд. 42 километра.

– Для меня это показатель моих физических способностей и возможностей. Вот я могу пробежать вот столько. Да, это будет тяжело. Но я смогу.

Как в жизни, правда? И каждое утро он напоминает себе об этом. Вышел из дома – пробежал десятку. По пути, проснулся.

Прошла неделя на склоне Эльбруса. Час Х. Ночь. Половина второго. Погодное окно. Пора.

За неделю мы перестали бороться с одышкой. И страдать по своему обычному темпу. Идём как можем. Здесь и сейчас. По паре сантиметров. Нет никаких гарантий, что погода не испортится, что не накроет горная болезнь, что хватит сил. Всё, что ты можешь – это просто продолжать.

Рассвет… Два раза впереди кричали: «Срыв!». Значит, кто-то за минуту оказался там, откуда начинал несколько часов назад. Живой – это главное.

А вершина и правда не главное. Там мутит и холодно. 10 минут на фото – и быстро вниз.  Оказалось, ценнее не финиш, когда всё заканчивается. Ценнее – путь. Когда находишь в себе силы продолжать. Просто потому что знаешь: «Да, это сложно. Но я смогу».