В гостях у программы «Утро в Петербурге» Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук.
Николай Растворцев, ведущий: Весной многие жалуются на упадок сил, раздражительность, бессонницу и рассеянность. Чаще всего подобные симптомы проще признать временными и списать на ежегодный весенний авитаминоз, который обязательно пройдет ближе к лету, когда будет больше солнца, ягод и фруктов. Живем надеждами.
Людмила Ширяева, ведущая: Гематологи уверяют, что упомянутые неприятности сами по себе не пройдут, если их причина — дефицит железа. Испытывают его, согласно исследованиям, 30 миллионов женщин в России. Мужчинам повезло больше — у них анемия бывает редко. Как распознать анемию у себя и не спутать с усталостью?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: Такие симптомы могут быть характерными для различных заболеваний. И, безусловно, одной из основных причин анемии является дефицит железа. Ему свойственны такие симптомы, как слабость, утомляемость, снижение физической активности. Возникает такой симптом, как пикацизм — употребление в пищу то, что не приспособлено для еды. Для железодефицита самым характерным является склонность к поеданию льда.
Людмила Ширяева, ведущая: В каком возрасте женщины более склонны к анемии?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: Международная Всемирная Организация Здравоохранения определила детородный возраст женщин до 49 лет. Женщины репродуктивного возраста, которые активно менструируют. Ведь это хроническая кровопотеря и одна из основных причин железодефицита и, соответственно, анемия в их числе. Беременность, роды, лактация также вносят свой вклад в развитие анемии. Бремя анемии достаточно велико, и если говорить про мировые масштабы, то каждая пятая женщина сталкивается с анемией.
Николай Растворцев, ведущий: Что будет если не лечить анемию?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: Железо входит в состав гемоглобина, а он, в свою очередь, переносит кислород и обеспечивает весь наш организм кислородом, все органы и ткани. Когда организму не хватает кислорода, то сердечно-сосудистая система подвергается еще большему напряжению, и могут возникать те или иные состояния со стороны сердечно-сосудистой системы. Анемия развивается не только у женщин, и она может маскировать различные серьезные заболевания: злокачественные новообразования желудочно-кишечного тракта, язвенная болезнь, которая осложняется кровопотерями. Все это скрытые кровопотери, поэтому верифицировать анемию нужно всегда и изучать ее причину.
Николай Растворцев, ведущий: Можно ли продуктами добрать необходимое количество железа?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: При развитом железодефиците его уже сложно компенсировать диетическими способами.
Людмила Ширяева, ведущая: Сейчас можно сдать анализы самому и расшифровать результаты. Можно ли помочь себе самому в лечении анемии?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: Человек может себе помочь. При серьезных дефицитах стоит пойти к врачу и разобраться в причинах этого дефицита более глобально, потому как назначаемая терапия зависит в том числе от уровня снижения и гемоглобина, и ферритина. Женщинам стоит ежегодно сдавать клинический анализ крови и определять уровень ферритина для того, чтобы понимать, когда нужно начать принимать препараты железа. Они могут быть пероральными и внутривенными, все это зависит от уровня ферритина и от выявленной причины анемии.
Николай Растворцев, ведущий: Именно так ее лечат или могут быть более серьезные последствия и более долгое лечение?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: Разные причины, разный объем снижения гемоглобина и иногда может дойти до стационара.
Николай Растворцев, ведущий: Какую профилактику посоветуете?
Анна Ратникова, врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук: Необходимо профилактировать и употреблять в пищу достаточное количество железа. В большом количестве оно содержится в животных источниках, в мясе, в субпродуктах.
