В гостях у программы «Утро в Петербурге» Татьяна Гилёва, психолог.
Тимофей Зудин, ведущий: Не так давно в лексиконе подростков и пользователей соцсетей, а затем и психологов появился такой термин как «гостинг». Согласно недавнему опросу ученых почти треть подростков попадали в ситуацию, когда их знакомые внезапно исчезали, не отвечали на сообщения, разрывали отношения без объяснения причин. Это явление получило название «гостинг». Чем оно может быть опасно?
Татьяна Гилёва, психолог: Оно может быть опасно тем, что сталкивает человека с его негативным опытом покинутости либо потери. Когда происходит что-то неприятное, кто-то в ужасе думает, что весь мир пропал или с ним что-то не так.
Ксения Бобрикова, ведущая: Почему появилась необходимость в таком термине?
Татьяна Гилёва, психолог: Часто это явление связано с личностью того, кто пропадает. Слишком много близости, и люди не могут это выдерживать. Либо наоборот нарушают границы человека, что нет даже ресурса общаться на эту тему. Психологи всегда за то, чтобы люди общались и объясняли, что происходит.
Тимофей Зудин, ведущий: Какие есть эффективные способы выхода из этого кризиса?
Татьяна Гилёва, психолог: Главное, вернуть себе себя. Не всегда что-то не так с вами. Это бывает про способность другого человека выстраивать диалог, выдерживать конфликты.
Ксения Бобрикова, ведущая: Нужно ли выяснять отношения с человеком, который так пропал при случайной встрече?
Татьяна Гилёва, психолог: Лучше всего позаботиться о себе и завершить такие отношения. Можно сделать письменные техники. Тогда не будет потребности подходить и выяснять отношения. Многие как раз и исчезают, потому что не могут прожить расставание.
Тимофей Зудин, ведущий: Как бы вы рекомендовали закончить общение?
Татьяна Гилёва, психолог: Обозначить себя и свои чувства, используя «Я-высказывания». Говорить о себе, а не о другом. Важно помнить, что у вас есть право выбирать с кем общаться. И важно проживать любые чувства, тогда все перенести будет легче.
