Заболевания органов дыхания, в первую очередь бронхов и лёгких, продолжают оставаться в печальном топе популярных проблем со здоровьем у жителей Петербурга. Вот и новый коронавирус, усадивший полмира на карантин, опасен тем, что вызывает сильнейшую пневмонию. Между тем лёгкие — один и главных защитных барьеров иммунитета человека и их надо укреплять, поддерживать в хорошем состоянии и всячески о них заботиться. А главный помощник в этом — дыхательная гимнастика. Смотрите, учитесь, повторяйте.
Дышите глубже! А лучше — правильнее
24 марта 2020, 03:55