За последние годы инсульт перестал быть исключительно болезнью пожилых: врачи фиксируют устойчивый рост числа случаев среди людей 18–45 лет. Ежегодно в России регистрируется около 400 тысяч острых нарушений мозгового кровообращения, причём примерно 45 тысяч из них приходится на молодёжь.

Как сообщает Телеканал 360.ru, по данным статистики, за последнее десятилетие частота инсультов в возрастной группе до 45 лет выросла на 23%. Врач-невролог Павел Хорошев отмечает, что ключевые факторы — сахарный диабет второго типа, нарушения сердечного ритма и хронический стресс. Избыток жиров и быстрых углеводов в питании, доступность дешёвой еды низкого качества приводят к ожирению и диабету, который повреждает сосудистую стенку, создавая условия для образования атеросклеротических бляшек. Висцеральный жир, накапливающийся в брюшной полости и средостении, провоцирует аритмии, а алкоголь, который нередко используют как способ снять напряжение, усугубляет эти нарушения.

Кардиолог Денис Прокофьев добавляет, что дополнительный вклад вносит эндотелиальная дисфункция, возникающая после перенесённых вирусных и бактериальных инфекций. По его словам, именно сочетание этих факторов объясняет, почему сосудистые катастрофы случаются у людей, которые ещё не достигли пенсионного возраста.

Оба специалиста сходятся во мнении, что большинство рисков поддаются контролю. Профилактика должна начинаться с детства: формирование здоровых пищевых привычек, регулярная физическая активность, отказ от алкоголя и курения. Важно также следить за массой тела, уровнем холестерина, сахара и артериального давления, а при наличии наследственной предрасположенности — проходить регулярные медицинские осмотры. Управление стрессом и достаточный сон также играют существенную роль в снижении риска.

Врачи подчёркивают: инсульт у 40-летних — не случайность, а закономерный итог образа жизни, который формировался годами. Изменить ситуацию можно уже сегодня, начав с простых шагов: заменить сладкие напитки на воду, найти время для пеших прогулок, не откладывать визит к врачу «на потом».

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что болезни сердца часто маскируются под обычную усталость, стресс или проблемы с желудком. В День кардиолога, который отмечается 6 июля, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кокин рассказал, на какие сигналы организма стоит обращать внимание, чтобы вовремя распознать опасное состояние.