Окружающая среда оказывает значительное влияние на работу щитовидной железы. К основным факторам риска врач относит дефицит йода в воде и почве, загрязнение тяжёлыми металлами, воздействие химических веществ (эндокринных разрушителей) и радиацию. Эти факторы могут нарушать выработку гормонов, повышая риск гипотиреоза, аутоиммунных заболеваний и узловых образований.

Как сообщает Life.ru, кандидат медицинских наук, эндокринолог высшей категории Ольга Яцишина пояснила, что одна из главных проблем — нехватка йода и селена. Йод жизненно важен для выработки гормонов. В местностях, далёких от моря и расположенных в горах, особенно высок риск дисфункции щитовидной железы и формирования узлов. Селен выступает главным «помощником» йода: без него усвоение гормонов невозможно.

В качестве профилактики специалист советует употреблять йодированную соль, регулярно есть морепродукты и при необходимости (после консультации с врачом) принимать витаминно-минеральные добавки, содержащие селен.

Опасность также представляют тяжёлые металлы и токсины. Жизнь вблизи промышленных объектов, крупных автотрасс и старых предприятий способна привести к накоплению в организме свинца, кадмия и ртути. Указанные вещества нарушают работу ферментов, участвующих в синтезе гормонов, и повышают вероятность аутоиммунных сбоев и патологических изменений тканей.

Серьёзную угрозу несут и так называемые эндокринные разрушители — химические соединения, подражающие действию человеческих гормонов. Среди них бисфенол А (присутствует в дешёвом пластике), фталаты (входят в состав косметики и упаковочных материалов) и некоторые пестициды. Чтобы минимизировать риски, врач рекомендует не подогревать пищу в пластиковых контейнерах в микроволновке, пить очищенную воду и по возможности избегать контакта с агрессивной бытовой химией, выхлопными газами и табачным дымом.

Щитовидная железа крайне восприимчива к радиации, которая увеличивает риск как доброкачественных, так и злокачественных новообразований. При медицинских обследованиях необходимо соблюдать меры предосторожности и надевать защитный свинцовый фартук — например, при рентгенографии зубов или грудной клетки.

Если человек живёт в экологически неблагополучном районе или испытывает такие симптомы, как хроническая усталость, отёки и резкие колебания веса, эндокринолог рекомендует обратиться к специалисту, проверить уровень ТТГ и свободного Т4 в крови, а также сделать ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач Чернышова объяснила, почему нельзя чесать место укуса комара и как снять зуд.