Каждый человек время от времени забывает, куда положил ключи или что хотел сказать. Однако если забывчивость становится системной, это может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Специалист рассказал, в каких случаях нельзя игнорировать ухудшение памяти.

Как сообщает Life.ru, кандидат медицинских наук, доцент кафедры неврологии Артём Толмачёв пояснил, что забывчивость — одно из проявлений нарушения когнитивных функций. Причины могут быть разными: от стресса и хронического переутомления до серьёзных заболеваний головного мозга.

Среди возможных факторов — психоэмоциональные (стресс, информационные перегрузки, нервное перенапряжение), а также сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсульта, хроническая ишемия, энцефалопатии, нейродегенеративные заболевания, посттравматические состояния, нарушения сна и повышенный уровень тревоги.

В первую очередь необходимо исключить провоцирующие факторы и оценить, как меняется состояние пациента после их устранения. Крайне важно своевременно исключить потенциально опасные заболевания, которые могут сопровождаться снижением когнитивных функций.

Врачи используют специальные шкалы и тесты (например, краткую шкалу оценки психического статуса, Монреальскую шкалу когнитивной оценки, тест рисования часов). Эти инструменты эффективны, но для самостоятельного прохождения могут быть сложны. Более простой вариант для первичной самопроверки — специальные онлайн-тесты.

При выявлении нарушений следует обязательно обратиться за специализированной медицинской помощью для максимально раннего назначения терапии.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что жёсткие ограничения в питании и несбалансированные диеты становятся причиной роста числа обращений за медицинской помощью. Эксперт объяснила, почему растительное железо усваивается плохо и какие витамины необходимы для его нормального всасывания.