Затяжная зима с обильными снегопадами и отсутствием солнца негативно сказывается на психическом состоянии людей. Врач-психиатр Алексей Казанцев предупредил, что это может приводить к обострению психозов, шизофрении, а также тревожных и депрессивных расстройств.
«Когда погода пасмурная, нет солнышка, зеленой травки и ярких красок — настроение оставляет желать лучшего. А когда выходишь на улицу, а там либо снежная каша, либо метель в глаза, это оптимизма не добавляет», — передает слова специалиста Life.ru.
Особенно тяжело тем, у кого уже есть психические заболевания: в это время они часто обостряются. Бытовые трудности усугубляют ситуацию. Например, людям с травмами или заболеваниями ног становится сложно передвигаться по сугробам и скрытым под снегом препятствиям. Также, добавил эксперт, обостряются зависимости — не зря в народе говорят: «Погода шепчет — налей и выпей».
Многие стараются минимизировать выходы из дома, переходят на удаленную работу или уезжают в теплые края. Врач добавил, что яркий свет — одно из ключевых средств борьбы с зимней хандрой. Именно поэтому в северных регионах дома часто красят в яркие цвета. В качестве примера психиатр привел Петербург, где целые жилые комплексы проектируются с учетом принципов цветотерапии, чтобы поддержать психологическое благополучие местных жителей.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач-стоматолог Павел Лысенков объяснил, в каких случаях при трещинах на языке нужно обращаться к врачу.
