Диетолог Ольга Редина рассказала, что фисташки являются источником клетчатки, здоровых жиров и содержат в себе множество полезных веществ, но при этом они калорийны и не подходят для постоянного употребления.
По словам специалиста, фисташки полезны в профилактике некоторых возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция, а также положительно влияют на активность мозга. При этом пожилым людям нельзя злоупотреблять фисташками, поскольку это может негативно сказаться на работе ЖКТ, передает «Вечерняя Москва».
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач-косметолог, дерматовенеролог Екатерина Лавренюк объяснила, существует ли прямая взаимосвязь между потреблением сладкого и появлением высыпаний на коже. Акне — проблема не только подростков. Взрослые также сталкиваются с этим воспалительным заболеванием, которое может быть вызвано гормональными изменениями, стрессом или неправильным уходом за кожей.
