После 30 лет организм нуждается в особом внимании. Об этом рассказала терапевт Ольга Полторацкая.
По словам врача, после 30 лет начинают развиваться проблемы с сердечно-сосудистой системой. Возникает риск атеросклероза. Поэтому медик советует ежегодно проверять уровень холестерина, передает Neva.Today.
Кроме того, ежегодно необходимо проверять уровень сахара в крови и состояние гормонов щитовидной железы. Анализы помогут оценить состояние эндокринной системы. Терапевт предупредила, что после 30 лет могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой.
При регулярном потреблении алкоголя риск развития проблем с ЖКТ повышается. С возрастом снижается плотность костной ткани. Поэтому важно следить за уровнем кальция и витамина D в организме.
