Готовить сосуды к низким температурам нужно заранее. В этом помогут закаливающие процедуры. Их можно выполнять с самого детства. Об этом в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала врач общей практики Елена Кудряшова.
«Например, можно ванны принимать прохладные, контрастный душ, ванночки для ног чередовать теплые и холодные. Сосуды нужно подготавливать заранее, если мы хотим сохранить здоровье», – добавила эксперт.
Холода особенно опасны для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В частности, при ишемической болезни сердца. «Спазм сосудов на холодном воздухе вызывает рефлекторный спазм еще и сосудов сердца, поэтому увеличивается риск обострения инфаркта», – отметила специалист.
