сомнолог
Сомнолог рассказал, почему весной мы хуже спим и что с этим делать
Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, что весной многие люди испытывают трудности со сном, что связано с физическим и психологическим стрессом.
Сомнолог Бочкарев объяснил, как бороться с недосыпом
Старший научный сотрудник Научно-исследовательской лаборатории сомнологии НМИЦ им. В.А. Алмазова, кандидат медицинских наук Михаил Бочкарев в эфире телеканала «Санкт-Петербург» объяснил, как справиться с дефицитом сна.
Сомнолог объяснил, почему не стоит откладывать будильник
Сомнолог Михаил Бочкарев рассказал, почему лучше просыпаться по первому будильнику.
Сомнолог Казаченко объяснил, можно ли выспаться впрок в выходные
Сомнолог, кандидат медицинских наук Александр Казаченко в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал, можно ли выспаться в выходные на рабочую неделю.
