Тренер Литовченко назвал простые упражнения для поддержания здоровья офисных работников

Сидячая работа — это не только необходимость, но и потенциальная угроза для здоровья. Долгие часы, проведённые в офисе, могут привести к застою крови и проблемам с позвоночником. Чтобы избежать этих неприятных последствий и поддерживать физическую форму, фитнес-тренер Сергeй Литовченко поделился полезными советами.

Эксперт объяснил, почему от кондиционера болит голова

Исследования показывают, что кондиционеры способны вызывать или усиливать головные боли. Существует несколько механизмов, которые могут объяснить эту связь. Эксперт объяснил, как кондиционер может привести к проблемам со здоровьем.

Жители Петербурга поделились своими способами, как удачно начать трудовую неделю

Петербуржцы рассказали, о своих способах начала рабочего дня.

«Петрович» купил офисы компании JetBrains, ушедшей из России

Компания по продаже товаров для строительства «Петрович» купила активы айти-компании JetBrains в Петербурге. Речь идёт о двух зданиях и участке земли на Приморском проспекте.

Россияне рассказали, что их больше всего раздражает на работе

Многие испытывают стресс на работе из-за многих факторов. Стало известно, что больше всего раздражает россиян в офисе.

Стало известно, какое время года любимое у офисных работников

Специалисты провели исследование и выяснили, какое время года любимое у офисных работников.

В Петербурге стали в два раза чаще арендовать офисы

С начала 2023 года спрос на аренду офисов в Северной столице вырос в два раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Новый коворкинг на 1000 «квадратов» появится у метро «Площадь Ленина»

Петербургская сеть коворкингов Page планирует открыть офисное пространство рядом со станцией метро «Площадь Ленина» до конца 2023 года. Оно разместится на втором этаже бизнес-центра «Петровский форт».

Переезд сотрудников «Газпрома» в «Лахта Центр» может освободить 15% петербургских офисов

Переезд сотрудников «Газпрома» в «Лахта Центр» может освободить порядка 15% петербургских офисов, подсчитали специалисты по недвижимости. В офисах нового комплекса могут разместиться от 10 тысяч до 14 тысяч сотрудников.

Реабилитолог Хачатурова назвала способ похудеть за столом в офисе

Ученые обнаружили мышцу стройности – благодаря ей можно похудеть даже сидя в офисе. Для этого нужно лишь отрывать пятки от пола. О том, как правильно делать данное упражнение, рассказала кинезиолог, реабилитолог Кристина Хачатурова.

Гибкие пространства: коворкинги становятся всё популярнее у петербуржцев

В Петербурге растёт рынок коворкингов. Гибкие офисные пространства пользуются популярностью у клиентов.