В гостях у программы «Хорошее утро» Анастасия Игнатьева, врач-педиатр.
Марианна Дьякова,ведущая: Как и когда начинать ребёнку входить в рабочий ритм после летних каникул?
Анастасия Игнатьева,врач-педиатр: Самое главное сейчас очень плавно поменять ребёнку режим. Укладывать ребёнка спать пораньше, тогда он сможет без проблем вставать рано, чтобы идти в школу.
Михаил Спичка,ведущий: Какое у ребёнка должно быть соотношение занятий, спорта и отдыха, и как это зависит от его возраста?
Анастасия Игнатьева,врач-педиатр: Маленькие дети, которые первый раз идут в школу, должны обязательно днём отдыхать. Формирование иммунитета происходит от правильного режима и количества сна. А в период заболеваемости увеличивать прогулки и уделять больше внимания гигиеническим процедурам.
Михаил Спичка,ведущий: Чем лучше заниматься в выходные?
Анастасия Игнатьева,врач-педиатр: Давать отдохнуть, а дополнительные занятия свести к минимуму. Можно побольше поспать и погулять на свежем воздухе, проводить время с родителями. Гаджетам в выходные тоже надо дать выходной.
Михаил Спичка,ведущий: Питаться ребёнку лучше завтраками, которые дают в школе или давать еду с собой?
Анастасия Игнатьева,врач-педиатр: Наверное, надо найти компромисс.
