В гостях у программы «Утро в Петербурге» Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог.
Николай Растворцев, ведущий: Новую рабочую неделю начинаем с вопросов чистоты. Чистота или опасность? Удобство или угроза? Этот привычный гаджет в туалетах торговых центров, ресторанах и офисах, который, кажется, должен делать нас чище, может и навредить здоровью. Речь о сушилке для рук.
Ксения Бобрикова, ведущая: Ученые и врачи предупреждают: струя горячего воздуха разрушает естественный защитный барьер кожи и буквально обдувает нас микробами. Сейчас поговорим о последствиях контакта с этим оборудованием и о том, как использовать его правильно, без вреда для здоровья.
Николай Растворцев, ведущий: Прежде чем перейти к сушилкам, давайте расскажем, что такое кожный барьер, как он устроен и от чего нас защищает.
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Кожный барьер – это плотная защитная мантия, без которой жить было бы очень сложно. Это первый пункт столкновения с окружающей средой. Он состоит из билипидного слоя – жиров с кислотной средой, чтобы защищать нас от щёлочи, мыла. Устроен по принципу кирпичиков, связанных кожным салом. Нарушение барьера ведёт к инфекции, пересушиванию кожи, кожа теряет эластичность.
Ксения Бобрикова, ведущая: По идее, он должен быть очень надёжный и плотный. Справляются ли с ним сушилки?
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Справляются, но не у всех. Есть люди с хроническими заболеваниями кожи, предрасположенные к сухости, дерматитам. Такие пациенты более подвержены нарушению барьера.
Николай Растворцев, ведущий: Мы помыли руки, барьер разрушен. Насколько руки уязвимы? Как кожа реагирует?
Ксения Бобрикова, ведущая: Или вернёмся к моменту сразу после мытья, когда на руках что-то ещё осталось?
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Давайте с момента мытья. На руках остаётся много влаги. Если сразу опустить руки в сушилку, время воздействия увеличивается, вред больше. Горячий воздух разрушает липиды, защитный слой. Кроме того, сухой горячий воздух пересушивает барьер. В дерматологии есть понятие трансэпидермальной потери влаги – это ключевой показатель состояния кожи, он сильно увеличивается из-за сушилки. Когда руки вынули, они остаются влажными, что создаёт среду для вторичной инфекции. Исследования показывают: транзиторные бактерии исчезают до 90%, резидентные остаются – это нормально. Проблема начинается, когда руки в сушилке: микробы поднимаются и разлетаются по помещению.
Ксения Бобрикова, ведущая: Резидентные бактерии просто разлетаются по всему помещению?
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Да, скорость воздуха и вихри поднимают бактерии, грибы, вирусы. Обсеменение увеличивается через пару минут, особенно на влажные руки.
Николай Растворцев, ведущий: Если сушилка неизбежна, как правильно пользоваться? Крем после? Альтернативные способы высушить руки?
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Всё это актуально. Первое и самое главное – стараться избегать использования сушилок по возможности. Если это неизбежно, и мы не можем просто промокнуть руки бумажными полотенцами, нужно очень хорошо встряхнуть руки после мытья. Во-вторых, важно использовать кремы после мытья, чтобы восстановить кожный барьер, каждый раз после мытья рук.
Ксения Бобрикова, ведущая: Бумажные полотенца всё равно остаются вариантом. Но какое у сушилки преимущество?
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Скорость, в первую очередь.
Николай Растворцев, ведущий: Скорость и экологичность.
Нигина Кузьмин, врач – трихолог, косметолог, дерматолог: Да, экологичность тоже важна.